3月I6日~I7日，我参加了坚持星球龙兄老师的演讲一阶课，让我有一种醍醐灌顶，脑洞大开的感受。
这个世界是什么改变了我，我就让什么改变世界
来参加一节课，主要是因为我遇到了较大的瓶颈。首先，是在导评团的作业已经做不下去了，其次看到从一阶学习回来的老师如同得到真传，不仅演讲水平突飞猛进，而且整个人的状态也越来越好。最后是团队不会沟通，从小红的视频看到自己的影子。
一阶从年前观望到年后，这次杭州行一定得去，去了才知道早来就好。
一切都是最好的安排，一切刚刚好！！学习完回来刚好遇上时间特训营，今早6:30的会议，我认为除了主持人雅琦，就我讲得最有逻辑了，市场无限大，发展无限广，我要用所学影响更多人，一开场就吸引别人，而不是这个，这个怎么说呢。
所以，世界怎么改变你，你就怎么改变世界。
懂人性，利他才能利己
人性的弱点是只关心自己的，所以一般的人都只会关心自己想要的，而非别人。所以说，我们一定要懂人性，给到他想要的，才能得到自己想要的，也就是说，我们演讲一定要说别人想听的，而不是我们想说的。
比如说：30秒自我介绍，一定是先夸别人，拉近彼此的距离，再感谢别人给了你这样的机会，接着再介绍自己，你能给别人带来什么价值，否则别人凭什么听你讲。
生活工作更是如此，懂人性，利他思维，我能为你做些什么，而不是我要什么，利他方可利己。
先处理心情，再处理事情
先处理心情，再处理事情，这句话老生常谈了，但往往事与愿违，很多人脑门一冲血，就不顾一切。也有人，就像我，知道要先处理心情，再处理事情，但是我不知道如何处理呀，通过今天的学习，我知道了，如何去处理？
原来呀，我们的大脑分为情绪脑，本能脑和智慧脑。当我们赞美别人的时候，我们给到别人的是，正面情绪也就是智能脑，就会创造智慧和价值。如果是批评，就会激发负面情绪，也就是产生本能脑，本能脑就会有战、逃、僵状况。爱他，你就赞美他；恨他，你就批评他。
控制情绪四步：
①觉察→②闭嘴→③换个环境→④动起来
成熟的标志是能不能控制你的情绪？情绪是可以控制的，有说内在影响外在，我们外在也可以影响内在，那就是一个字～笑，笑是世界上最美的语言，保持刻意的笑。
认识了自己的大脑，知道如何去控制情绪，在生活工作中先处理心情，再处理事情，这样会让自己的人际关系更加的和谐，幸福指数也会大大地提升。
发现闪光点，真诚赞美
每个人都是独一无二的，每个人都有闪光点，所以我们要有一双慧眼，善于发现对方的闪光点，并且真诚的去赞美他。越赞美他的闪光点，直到那个闪光点，可以照亮你。
如何赞美？
要具体，赞美行为。希望他做到的
比方说：我赞美孩子
亲爱的宝贝，你越来越懂事了，3月8号那天，你给我发了38元的红包，祝福妈妈节日快乐，我问你，就这点钱，还发给妈呢？“你是我妈，给你多少都不够”，那眼神那语气如此坚定，让我很感动。宝贝，我爱你，祝你学习进步，考上理想的学校，爱你的妈妈。
特别感谢：候老师给我的微信头像的点评，让我再一次的认识到我自己，知道如何让自己变得更加柔软，更加柔和。
新突破，心成长。再次感谢坚持星球，感谢我的助教思伽，感谢组长洁哥，感谢陪伴我一起学习成长的六组以及全场的小伙伴们，我爱你们。
