对爸爸妈妈来说，最怕的事莫过于孩子生病，但小孩子体质较弱，偏偏又爱生病。此时只要父母多留心观察孩子微小变化，及时找到疾病信号，防患于未然。以下六种情况尤其需要家长留意。
1 精神状态差精神状态变化往往是反映孩子健康状况的晴雨表。健康孩子在需求得到满足后，精神饱满、两眼有神、不哭不闹，但生病孩子往往会出现情绪异常。比如，平日活泼好动的孩子突然变得萎靡不振，或平日安安静静的孩子突然烦躁不安，而且特别怕冷，总想睡觉，眼睛发红，这可能是发热前兆，最好及时看医生，并给孩子多喂水，防止着凉。
当孩子还小，无法表达不适时，常用哭闹来发泄情绪。所以，当孩子莫名地出现哭闹不止的情况时，父母应给孩子做一个简单的全身检查，看看孩子哪里不舒服，也可以测测体温，看看是否发烧。不过需要提醒的是，如果孩子持续哭闹不止，必须去医院就诊，有可能出现肠梗阻等急腹症。
健康的孩子能按时进食，食量也比较稳定。如果孩子平时吃饭比较正常，突然不爱吃饭，或者饭量明显减少或增加，则有可能是患病前兆，应及时查明原因。在临床上，消化性溃疡、慢性肠炎、寄生虫病等都可能引起食欲不振。
正常孩子的排便为软条便，如果突然大便干或大便稀，都可能是疾病征兆。如果大便特别干燥，难以排出，而且臭味大，说明肠道内有不消化的食物，出现了内热、积食。如果内热持续过久，孩子就容易感冒发烧。此时，可以适量给孩子多吃些蔬菜泥，或服用鲜梨汁、白萝卜水等，以清热通便。
正常孩子一般入睡较快，睡得比较安稳，而生病的孩子通常睡不好，且容易醒。中医上讲“胃不和则卧不安”，如果孩子饮食过量，或吃了生冷、不易消化食物，则会引起肚胀，肠胃不舒服，使得孩子晚上睡不安稳，辗转反侧。各种疼痛，如牙痛、头痛和神经痛等也会使孩子夜间睡眠不好。此外，如果孩子睡眠突然变得比平时多，也有可能是生病前兆，应注意观察孩子是否有打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、怕冷等症状。
健康的孩子口气清新，舌头粉嫩清透，舌苔薄白。如果孩子的口气中有酸腐味，舌苔白而厚，嘴唇发红，眼屎多，不思饮食，一般是体内有未消化的食物，出现内热，引起积食。积食原因基本是因为某一次或某段时间吃太多造成的。如果孩子长期积食，不愿吃东西，摄入营养不够，会导致营养不良，影响生长发育。此时应控制孩子饮食，饮食宜清淡、易消化。
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