知道易仁永澄这个人是在2016年底,当时知道他在搞“向组织揩油”,做目标管理的活动。很好奇关注了他。然后发现他做过的《如何阅读一本书》的共读活动,突然想起那本躺在书柜2年多的书,让我有了重新打开它的勇气。然后参加永澄老师组织的《好好学习》、《思考,快与慢》、《跃迁》、《意志力》的共读。通过这些活动深刻感受到,永澄老师老妈子的风格,让我想起了我高中的英语老师。虽然在老妈子的絮叨下,但是参加几个活动仍然没有跟上节奏。然后就产生强烈的欲望,参加“跟永澄老师学做年目标(方法进阶版)”的活动。下面永澄老师隆重登场。
从以往的活动中就知道跟永澄老师的活动特别烧脑(这也是我不选择理论精深版的原因),这次果然也不例外,永澄老师在身体欠佳的状态下,12月10号讲了一整天,关键是没有讲完,然后又在12月11号晚上加课讲完,真是赚大了。
下面讲一下我的感受和收获,对于目标制定,我并不陌生,但主要是工作中的目标制定和完成,对于个人,有过短期目标制定,通过学习,这才知道那只是心血来潮,算不上什么目标,更谈不上完成。
这次感受最深的是使用工具,层层挖掘,找到自己真正需要的目标。从课前的两次作业,我和我的榜样、人生成就九宫格、梦想时光轴就开始烧脑,从来没有大胆的去想过自己成为什么样的人,也没有想过自己剩下的人生岁月要做那些事。通过课前作业对自己的后半生有了初步目标。
接下来的两张A4纸,又让我有了新的收获。以往的培训中,只会记录问题,然后向老师提问。培训过程中会有这样做很好,可以自己尝试下的想法,可培训结束,尝试自己做的想法不翼而飞。这次活动,永澄老师让记录自己培训中想做的事情,提醒自己去尝试。
课中,对于短、中、长期目标,也有了更加清醒的认识,明白了在各个阶段需要做的事情。
最大的收获是弄懂了目标管理的关键心理表征,GROW模型。
如何利用工具,结目标管理的关键心理表征,完成自己的年目标制定,是这次课的重要内容。经过现状定位、价值目标、思路选择、资源布局四个步骤,循序展开,能够清晰明确自己的目标是否合理。特别是迪斯尼策略,给了自己完成目标的信心。
下面给大家展示下永澄老师的金句
太多了,其他的留着自己偷偷用。
最重要的一张还是让大家看一下吧,那就是永澄老师最新版持续高效能个人成长的核心心理表征框架结构图
经过一周的努力,2018年的目标已经制定完成,接下来就是执行落实了。也非常期待永澄老师接下来目标达成术和反思训练营的课程,希望自己能够达成自己的目标。