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三月是在雨中开始的，白玉兰也在雨中绽放。虽说春寒料峭，但明显温度不再寒冷。今天在食堂吃的早餐，还是那几样，去吃没有惊喜，不去吃也不会想念。
昨天跑了半马，早晨起来还是有反应的。但心理是满足的。三月是什么？是桃红柳绿，是燕子回归，是油菜花开，是可以尝试游泳的季节。三月有记忆吗？是初中上学路边的芦苇长出的新芽，是北京杏花的盛开，是合肥校园冬青的光亮，是新春花在水边的新颜。是故乡麦田里的清新，是考研成绩知晓后的绝望，是深夜田野里传来的蛙声，是想去看的广州的木棉花开，还有昆明蓝樱花的惊艳。
三月还是风筝的季节。而是曾放飞一只简单的风筝，那风筝好像一直在飞，飞过绿色的麦田，飞过寂寞的童年，飞过贫瘠，飞过村庄。
我靠，丰配友在日本东京马拉松赛上破了何杰的全国记录，真的牛逼。让人振奋。从此中国马拉松进入205时代。
今天都是好消息，男篮又战胜了台湾。看到第四节还落后近10分，我看不下去了，关掉了 电视机。后来看新闻，赢了。着实让人意外。当时的情境，球员教练都是大心脏啊。球迷也需要大心脏，不然看不完整的。
上午喝了酒，感觉不好。可能真的不适合喝酒了，还在那强喝，下午在沙发上睡了一觉，然后又看了网站的视频，让人很疲惫。算是放纵吧，只是一种私密空间的，无公害的，也不用担心什么的。但会影响人一天的心情。成长中，有很多次这样的事情了。不评价。
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美伊战争继续，中国人坐着吃瓜。只是那些无辜的人呢。
昨天元宵节，没有月亮，据说有月食。今天早晨跑步8公里，恢复了元气。等着3.15日的比赛，应该能轻松破2，关键是那个过程，跑那么长的路，还要坐飞机来回。中途还要倒车，先到宜昌，再到下面的一个小城。住宿费翻倍增长，匆匆忙忙，真的是吃饱了撑得。
昨天元宵节，本地有舞龙的活动，我去看的时候还没有开始，很多人，有个板凳龙有100多米长。后来看视频又骑马的，还有花车迅游，车上做的是打篮球的人。每年都有，我都没有去现场看过。
老婆暂时失业，心情不好，这几天说话有点冲，我先避避风头。先休息一段时间也好，以后看情况吧。生活还是能继续的，有钱多花，没有钱少花。我先节省一点。
中午又去了望云路吃面，有点上瘾了，确实好吃。还算是实惠。还去了福田，没有赶上时机，而去城西呢，则没有什么好说的。
很多花都开了，樱桃树花开了，白玉兰，还有粉色的花。春天的感觉来了，但温度又降低了，春寒料峭。我好像有点心慌，以后要注意了。
好多天没有和母亲联系了，如果没有病，不联系也是心安，怕是住院，然人不安。哥哥现在情况如何，也没有去问。生活不易，且行且珍惜。
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日子一页页翻过，不管你愿不愿意。很多时候在发生改变。冬去春来，柳树开始发芽了，很多花在开放。我也随着季节在适应着生活。香椿上市了，我想买来尝尝，没有了往年那样强烈的愿望。
CBA全明星周末开始，儿子想去看，给他买了一张星锐赛的门票，他想看正赛，没有给他买。感受一下氛围就好了。我也买了一张。
老婆的工作还在不确定中，这几天也一直在忙。我不做干涉。
我现在满脑子想的都是一些乱七八糟的事情，大多上不了台面。别人是不是也这样，我不清楚。我们领导可能不是这样，因为他每天都是以饱满的工作热情。人和人是有差别的。虽说岁月静好，但内心却有波澜。
每个人都有自己的人生路，从整个人生来看，没有好坏之分。遵从自己的内心，而不是别人的人云亦云。
刚才去操场跑步几圈，主要是做了热身，做了高抬腿、侧步走等动作，还冲刺了几回。感觉挺好的，身上有点出汗。以后步想跑长距离，就做这样的热身也很好。想到再过两周就要去湖北远安跑马拉松就很兴奋，那就像出笼的小鸟。一路奔波，到一个陌生的地方，陌生是有魔力的，它会给人好奇心。驱使人去探索。
又下了一天的雨，晚上回家吃饭，网上买了米粉很不错，我喜欢吃那种细一点的。世界纷繁复杂，个人内心也是这样，各种思想激荡，想去这样，然后又去否定，最后无能为力，有时也不顾一切。理性也在其中。本来有一个很好的位子，但又来了一个同事。我还整理了半天。
实在没有什么东西记了，就这样吧。
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今天值日，很早就来到了单位。早饭在食堂吃的。老婆去上海了，陪岳母看病，估计要一周时间。
今天天晴了，天空开朗了一些，心情也会好一点。春天各种花会开，白色和红色的，樱花也会绽放。现在是早樱。以后会结出很多小果子的那种。油菜花也在开放，估计几天不见再看会大吃一惊。我15号去湖北跑马拉松据说穿行在万亩油菜花田中。不知道到时疲惫至极还有没有心情去看风景。
心中有个期盼，日子句有奔头，就有希望，也会多了一些美好。这个期盼可以是微不足道的事情，比如等待一棵树的花开，或是一个陌生的城市，或是跑个半马。这周六或日我要跑个半马，不然下周没有底气的。
呆坐了半天，也没有做什么事情，出不去，女同事都不在，去参加三八节的活动去了。办公室很安静，我这几天就没有好好跑步了，上午去操场做了一下热身，感觉还挺好的。晚上可以 跑步5公里。周日下午我打算跑个半马。争取能够破2.
晚上抽空回了一趟家，蒸了番薯吃，路上还买了一个烧饼。老板回来开门了，这次吃起来不惊艳。明天去那家重庆小面馆吃一下，老板也应该来了 吧，偶尔去吃一次还是很不错的。
老婆从上海回来了，今天给岳母检查了身体，回来等通知，可能要一周后才可以住院，然后又坐高铁回来了，现在应该到家了，我刚才回去老婆不在，应该在岳母家吃饭。
今天看了儿子打篮球，也就那么回事。但玩得快乐啊。青春，在某种意义上说应该是这样的，但青春有很多种定义，其他方面也应该去凸显，他还不够。我当年就是穷，但在学习上和运动上都还不错。
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今天半天休息，中午回家自己做饭吃，很过瘾。网上买的青茄子到了，煎茄子吃，还去超市买了馒头。这是家乡的吃法。和同事相约跑步，去高湖一圈，本来我是想跑个半马的，但自己懒了，没有出去，到了和同事约好的时间才过去，这样只能跑了11公里，还不错了。只是今天不适合跑步，风太大了。但风景很好，我一周没有去了，油菜花开了，而且是五颜六色的。以前都是黄色的，现在有粉色的了。看花的人很多，周末很热闹。
跑了一圈去接儿子放学，晚上去看CBA全明星赛，去现场感受一下就可以了。这是篮球的嘉年华，和篮球有关的人都来了。抖音上很热闹，但球市一般，票还有很多没有卖出。
最近对喝茶感性趣，买了各种不同的茶来尝试一下。有普洱，有单枞，还有绿茶。都那么回事，喝的感觉也不一样，和人生一样，有苦有甜。
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昨天去了乡下同事家，同时说家里的老房子重新装修了，让去看一下。还是刚上班那年去过一次，一转眼二十年了。这次去还是有感触的。同事家是二层的房子，这次重新装修，像是民宿的那种风格，比较雅致。同事就是这样的人。
最秒的是同事家的后院是面对着山，都是竹林，他向前延伸，有很多景观。这个太妙了，如果周围都是房子就没有了特点。这个整个山都是自己家的，这个延伸太好了。对比之下，我是没有一点生活情趣了。如果让我去装修，我是搞不来这个的。我生活中是很粗糙的。但内心世界是丰富的。
老婆昨天和岳母去上海了，医院通知住院。
中午去吃了牛肉板面，是以前吃过的，后来搬走了，前几天在另一条街上看到，今天过来尝尝，另外也去了对面的面店，上次去人多，这次等到了，熟悉的感觉。一个月要来一次，比较实惠吧。
郊外的油菜花都开了，近两周会是旺盛期。我周日去湖北跑马拉松就是在野外的油菜花田里。这一周不要喝酒了，养精蓄锐，正确第一次跑能跑进150，破2是底线。
很多事情都忘记了，只是想起的时候还会有记忆。很多年前的春天，考研成绩出来，我差一点，整个人陷入绝望中，然后去了芜湖，找同学，那是一场怎样的相遇啊。我像无头的苍蝇一样，就那样去了芜湖，现在回想在人生中那样一场出行很有意义。虽然那时的人不再有联系，但是那样的记忆会珍藏在心中，弥足珍贵。
命运有时是一种轮回，就像当年我对南京的逃避，到后来每年多次去南京。就是一篇文章的呼应，而月底我要去芜湖跑马拉松，其实也是一场宿命的安排，我又要去那个城市，记忆中的镜湖，安师大。当年的同学群去了上海，在安师大的小学弟后来去了中科大。有些往事的细节我都忘记了。但路边的油菜花延伸到天边我是清晰地记得。那样的灿烂是灼伤了我的。
我真的相信命运是有呼应的，这次的去芜湖就是这样，那年的三月止，到今天的三月续上，何尝不是一种衔接呢？当人在生活中找不到存在感时，他往往会在人生的纵横中去拓展空间，找到联系，然后去感受独属于自己的人生意义。不需要别人知道，能自我感动就够了。
我应该会去安师大边上的一条街，因为在那里吃过饭，还有记忆，但20多年了，早已物是人非了。
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昨晚又喝酒了，首先是很想喝酒，然后去盒马买菜，回来就喝了，喝到零晨1点多。然后又包了饺子，还抽了一支烟，每次抽烟就说明酒喝好了。本来说不喝的，因为周日要跑步，但感觉来了，就挡不住了。至于跑步，都是娱乐，所以就及时行乐了。
早晨起来有些乏力，昨晚还能跑步8公里，现在两公里都难了。酒后身体是乏力的。但春天是美好的，早晨鸟儿的叫声也清脆了起来。早晨在操场看见十几只鸟，有点停在草坪上，有的停在单杠上。很久没有见到鸽群在天上飞了。
中午去吃了重庆小面，年后第一次去吃。老板已经回来了，还是以前的味道，很满足，然后就什么也不顾了，又要了一罐百事可乐，血糖高平时少喝，但重庆小面很过瘾，就一起都满足了吧。后来又看到其他吃的，又去尝了，真的吃多了。
然后到家里在沙发上睡着了，睡了两个小时才去上班。反正也就这样了。自己把自己边缘化。当然，该做的事情要是要努力完成的。
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日子就这样慢慢流淌着，三月也悄无声息地过去了三分之一。柳树有了新绿，油菜花开得正旺。昨天做了素包子，味道很好。早晨给儿子做了鸡蛋饼，也很不错。我发现做饭也是一件有趣的事情。动动手，很多东西也能做得好。
我学会了一种泡茶的方法，特别是那种秒出汤的茶，一下子又喝不了那么多，而且要不停地冲泡，不然失去了鲜味的感觉。我就一分钟跑好，集中放在一个大的容器里，然后就这样不停地冲泡，不停地倒进大的玻璃容器中，集满一大玻璃壶，一天就可以好好喝了，这样茶会变冷，但味道不会变。如果和茶叶放在一起，则会过于浓厚，甚至于苦味。于我而言，这是目前一种很好的泡茶方式，而且有些茶水冷下来之后会更好喝。
中午出去吃面了，本来可以不去的，但没有经得起诱惑。买了很好吃的粑粑柑，价廉物美。下午办公室卫生大扫除。
晚上又去吃面，还去喝了羊肉汤，吃了两个烧饼。有点过量了。我总喜欢这样放纵自己，有时候不讲后果的。人生得意须尽欢把。一旦形成了自己的人生哲学后，生活的惯性就不可阻挡。
今天想起了蜀道难的事情。我的青春有过这样的往事，就在三月的春天，我去了四川的南充，在广元下车走山路到了南充，本来是想走成都转车的。那次蜀道没有结果，让我感觉到人生的失落和无助无奈。好在我没有放弃，还坚持前行，最终去了帝京，算是给青春上了岸，一直影响到今天。
岳母在上海住院，血糖高，在调理，老婆在陪着。我的血糖也高，也想抽个时间去上海调理一下。
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周四了，明天去上海，带儿子一起。因为岳母在住院，老婆在上海，我们过去正好可以在上海玩一下。本来寒假说去的，后来没有成行。我也很匆忙，周六早晨还要从上海感到杭州萧山机场，我看行程还蛮紧张的。这周大星期，想出去放松一下，其实跑步的状态并不好。我这几天在放纵自己。人啊，想自律真的有点难。
中午回家睡了一会儿，也挺好。在食堂吃的饭，一般，只能说能吃。本来想自己做的，但又懒了。一高兴就想喝酒。
晚上约同事去了高湖跑步，十公里，本来没有一点状态，但这十公里是一定要跑的，因为没有自信周末可以跑得好，今天这十公里后，周日的比赛没有问题了，能守住破2的底线。
工资今天发下来了，过万，不喜不忧，然后还还房贷，透支卡，给父母转了生活费，就剩下2000多了。可能一周就花完了，然后再透支，寅吃卯粮，生活继续。年前两万多也一下子就花完了。靠工资活着的人，普通又踏实。想吃什么就吃什么，不能大富大贵，但也不会为钱忧愁。
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今天周五，下午要去上海，带着儿子。中午办公室同事聚餐。
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两天的时间，经历了很多事情，也跨越了时空，进入楚地，在空中俯瞰过大地，在宜昌的长江岸边领略过风情，在雨中奔跑过，在油菜花海中感受春天的多情。在河边的树的新芽中感受到熬春天的萌动。
也沉迷在一种情绪中不能自拔，有欣喜也有不堪，然后就无影无踪，空虚或满足，然后会去问人生的意义是什么。就像此刻我坐在这里，问自己人生的意义是什么？我有答案，人生的意义就在这两天具象化了。我早晨去机场，然后从杭州到宜昌，然后再转车到远安，在车站吃到了很好吃的蒸饺和鸡蛋饼，到宜昌就下雨了，我在远安逛了一会儿，一个很小的城市，只有十万人口，大街上车也不多，在那里的两天就没有看见过堵车。小城很干净，有一种朴素的美。消费还可以，没有我在的城市高。
然后重新找了一家宾馆，网上订的要400多，重新找的200，环境还可以，就是多走几步路。在雨中漫步在小城，也没有多余的想法，然后去领物，在河边的文化馆里，河上有一座很好看的彩虹桥，马拉松起跑点在河对岸。然后遇见了一个朋友，聊了一会儿。
第二天雨依然在下着，我在雨中去了起跑点，去的早，提前做了热身，然后常规操作，热身存包等待出发。起跑点很拥挤，雨一直下着，然后开始跑步，开始1公里5分左右，后面就快了一些。遇见一个背音箱的人，跟着音乐的节奏跑也很舒服，速度有点快的，应该在520左右，音乐是广场舞节奏的，是向郊外跑步，大片的油菜花田，远山河流村落，在雨中像是江南，其实那就是江南，
遇到身材很好的女选手，总想跟一下。跟着就超过去了，然后追逐速度快的，在能力范围内。我听身边跑者的报时，速度已经440了，这个是我没有想到的，因为平时都没有过5分的，但感觉还好，下着雨，温度有点低，跑起来体感舒服，于是就用力奔跑。遇到一个同龄人，他速度有点快，身材适合跑步，我就跟他跑了几公里，后来我超过他了，后来超过了145的兔子，这个时候已经超出预期了，本来是我想破2的，然后就想破150，当超过145兔子的时候，我想能不能破百，我跑过那么多场马拉松，只有一次破百的经历。然后我的目标改为破百了。
其实很累了，但还是要努力奔跑，心里有个目标，也不敢放松自己，我知道如果这个速度能坚持，差不多可以破百，因为速度已经来到430了，这是平时不敢想的配速，这个时候也觉得正常了。遇到差不多的跑友就互相鼓励，争取破百。最后几公里我又超了几个人，但已经力竭了，痛苦面具有了。在最后一公里又和一个跑友互相鼓励，互相带一下。然后努力冲线，我知道最后一公里只要在5分内的配速就可以破百，最后如愿以偿，超越了目标，我还是很开心的。
雨一直下着，主办方没有搭起帐篷，只有一个很小的换衣的地方，换下全湿的跑步衣裳，换上了干爽的衣服，在雨中走回酒店。途中买了一把雨伞，走起来更从容了。沿途看见吃的就买点尝尝，吃了包子豆浆小米粥，炒米粉。然后到宾馆躺了一会儿，洗澡，再躺一会儿，浑身那个酸爽啊。
因为要到宜昌赶飞机，还想去宜昌逛逛，因为有可能一辈子就来一次，总要去看看城市最真实的样子。远安没有高铁站，只有公共汽车。在车站等车的都是来跑步的。听几个人聊天重庆的不少，原来离得很近，100公里左右，像我这样奔赴千里的不多。大巴车到宜昌要1个半小时，赶高铁的人有点急。我是夜里12点的航班，时间从容地很。
到了宜昌我就打车到了二马路历史文化街，27元车费，十几公里。我还去长江边看了看，去过南京和武汉的长江，一场显得窄了一点。一边是城市的高楼，一边是山的起伏，宜昌也是下雨的，撑着伞走着，还有点冷。出租车司机给我讲了一点宜昌的风景，比如在长江岸边看江豚啊，宜昌长江里的鱼很大，因为鱼群洄流到葛洲坝水电站过不去了，都窝在宜昌。于是很多的大鱼。我在视频上也看到老百姓喂鱼的场景，颇为壮观。可惜我时间太少，只能下去再看了。司机还建议有空可以坐船沿长江去三峡看看。还看见了江边的一座古塔，司机说有些历史了。司机还说宜昌市湖北第二大城市，只有武汉比它大，其他什么襄阳、荆州、十堰、黄石、黄冈等都是弟弟。
在二马路没有什么惊奇的地方，普普通通的街道，倒是吃了一家包子很好，又去买了8个。今天早晨又吃了两个，依然感觉不错。宜昌机场又叫三峡机场，感觉挺好的，简约大气。夜里的航班，睡一觉就到了杭州。走了很长的通道也出站，网约车司机让道指定位置，拼车，然后回到家。拼车是司机接到单子后再拼，这样能凑到三个人，他们之间应该有群，其实是不合规的，但能把人送到地方也在情理之中。因为其中一个乘客是在镇上下车的，司机又让另一个人等着，然后再转运到目的地。我到家就零晨3点了。我又去吃了一碗兰州拉面。
早晨起来明显没有睡好，身上又酸又疼。慢慢恢复吧。上班也受点影响。总之，两天经历了这么多，也是值得记忆的。
或许，这就是人生的意义吧。
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下雨了。昨天完成了一篇文章，还是很快乐的，回到最本质的写作上来。只专注于过程。自己开心就好，当然，能持续一天的快乐就足够了。生活本来就是平淡的，尽可能去找一点让你快乐的东西，当然，任何快乐都潜藏着忧患，不去想那么多，车到山前必有路，船到桥头自然直。
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天阴了。早饭没有吃，因为昨晚吃得太多了。体重最近上升了。跑步却体重增加，不自律的缘故，逮着机会就猛吃，逮着什么吃什么，好吃的连续吃。
昨晚又喝酒了，其实昨天中午也喝酒了。只是喝得不多。昨天中午去南门买水果，然后去了一家快餐店，开始觉得有点贵，其实菜的味道还是不错的。共花费50多。然后买了水果，是当下时令最价廉物美的水果。胡柚，常山产的。我上次在湖南看见这种水果，以为当地也产，没有想到也是来自浙江。
饭后去修脚，这家店每个月来一次。老板陕西人，手艺不错。听他和别人聊天，说春节回家过年打麻将输了很多钱，老板心态好，说算是支援家乡建设了。他说以前在厂里打工，挣得钱全花光了，每个月只留下花费钱，不攒钱，后来结婚需要钱没有，老婆娶得晚。现在小孩子还不会走。老板手艺好，现在生意不错，一个月两三万是有的。
昨晚喝酒不多，主要是跑步了，每次跑步状态好就想喝酒。然后睡觉到天亮。昨天做了家乡的菜红烧皮丝。
中午要出去定个饭店包厢，因为晚上请同事吃饭。我们有6个人，轮流坐庄，该我了，所以就一起聚聚。我上次聚喝多了，还去了医院。那之后大家喝酒就没有这么尽兴了。今天打算喝二两。
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现在有点亢奋。收一点。
早晨步行上班，昨天酒喝多了。老婆送儿子去了学校。我在路上买了早餐，几个小笼包和一杯豆浆，没有放糖。途中经过一座桥，在桥上看河流远去，一边开阔，一边有远山，两岸一边是工作，一边是家庭。然后就写了一段文字发了朋友圈。也是有感而发，现在很少发朋友圈了，点赞的都是学生，而且是刚毕业的学生。也不多。发了就发了，随心而动。不用内耗。
然后到单位和实习的小姑娘聊了一会儿，我工作上需要她帮忙，这样我就少了后顾之忧。
刚才又做了一个大胆的决定，报名了大理马拉松赛，还要抽签，结果没有出来，我的机票都订好了。万一不中，我就损失钱了。看运气了，亏就亏吧。有点仓促了。
因为放假时间的变化，我报名的几场马拉松都不能去了，但愿这一场能顺利。计划赶不上变化。
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决定去芜湖跑马拉松，工作由实习生代一下。如果大理也中签就完美了，如果不中签，我也要去玩一趟，这样丽江都可以去一趟。昆明大理丽江，沿途的风光。我来计划一下，其实不管中不中签，这仿佛是一场宿命，因为多年前在网上看到昆明的一种花，在大树上开花，整条街道都是，叫蓝楹花，很是惊艳，好像就是在四五月份开放，如果真的，我一定要去看一看。这就等于过去的梦想照进了现实，等同于实现梦想。
不管大理马拉松中不中签，我都要去大理，先到昆明，滇池看海鸥，然后看蓝楹花大道，坐火车去大理，去洱海边走走，远望苍山。只可惜没有时间了，若再多一天我肯定会去丽江。我特意查看了一下，5月蓝楹花期还在。
中午在家里睡了一会儿，吃到了1个小时，有点不好意思。以后尽量不迟到。
晚上老婆想吃鱼，去了石浦海鲜。吃了豆腐鱼。我因为中午吃得多不饿。饭后逛了商场，买了几件衣服，比较实惠。又去盒马买了两盒明治的牛奶。
老婆脚扭伤了。明天还要去拜菩萨。
偶尔会有点亢奋，有时又陷入失落中。生活总是这样，阴晴分明，四季流转，昼夜交替。明知道这样的客观，但主观上还是不能从容。环境使然也。外在的因素，还有潜在的东西。让人生有时会扑朔迷离。有时是既定的方向前进，有时又黄河九曲十八弯。
我三爹农村人，一辈子穷苦，到老年依然穷困，他只能感叹“啥门牙”，那种无助让人感觉不到老人历经人生沧桑的从容。无助无奈。这是很多年前我在村头遇见他看到的，那是冬天，麦田上有傍晚的阳光。这应该是人生的麻木，是不是每个人都会这样。我走出村子，去了大城市读书，然后有了稳定的工作，还读过几本书，算是个灰色的小知识分子。但我也常常在迷惘中，甚至于不能自已。比如这次去芜湖，甚至5月去大理，我还都在计划着另外的事情。就是上周的宜昌行，我也让旅途多了一些想象的东西。
下午去了富阳和桐庐，久违了的摩旅。
这条线是很熟悉的，走了很多趟，每年都要三四趟。200公里，半天正好。一般是走一个环线，从楼塔到富阳，经过大源，在富阳城里逛一会儿，去一家葱油饼店吃葱油饼，一般诱因是因为这个，然后去附近买一杯瑞幸的咖啡，有时也买两杯，最近两次还要去一家店里坐坐，然后沿着富春江边去桐庐，沿途走320国道，今天全是走富春江边的大堤上，有很多意外的惊喜。
这次出行还有个原因是油菜花开了，沿途一定会看见很多。我记忆中富春江岸边很多的油菜花田。果然如此，一边是江水的清澈浩渺，一边是金黄色的大地，岸边的树刚刚露出新芽，欣欣向荣，真的给人无限的生机。
还有一个惊喜是回来在山里的路上，山上很多的野花，点缀其中，很是惊艳。
那家葱油饼店，我就坐在门口，看街道上的车来车往，刚出锅的好吃，我连吃了三个，吃饱了，还带一杯咖啡。我最高记录是连续吃了5个。反正很过瘾。我每次去富阳都要去吃几个。
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下午去高湖跑步，30公里，真的难啊。最后跑不快的，7分左右的配速，这就是全马最后10公里的状态，提前感受一下。因为一个人跑30公里有点难的。下周的全马依然没有底气，能不能破4也不知道，看临场的状态，看身体的调整情况。
今天先在河边跑了8公里，然后和同事会合，同事今天状态不好，他只跑了一段，我继续一个人向前。中午吃得少，导致状态一般。跑到17公里时我到乡下小店里买了一桶泡面，吃后好了一点，然后继续向前，如果不吃泡面是完不成30公里的。但后来就跑不快了，甚至于想走，真的到了极致。每次跑全马最后10公里大都是这样的感受。只有两次跟着兔子，才坚持到底的，一个人跑是走走跑跑的。
高湖的油菜花很漂亮，一大片一大片的，现在在搞集市，很多人，只能走过去，人挤人。路边都是卖各种吃的。我感觉整个城市的小吃都过来了。我买了果汁，其他吃的都要等，我没有耐心。最后两公里是走的，有点冷的。好了，接下来的活动都是短距离了，5公里跑跑好了。看周日芜湖会有个什么成绩。
其实今天状态一般，因为昨天去骑摩托车玩了，那个也是很消耗体力的。所以今天想感受一下。也是最难的状态了。
好了，忙工作了。
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因为昨天跑了30公里，导致现在脚还有点疼。慢慢恢复吧。看群里同事又约了周三的晚饭，少喝一点。跑全马前要照顾好身体，不然真的坚持不下来的。
今天值班，一天都要在单位，有点被囚禁的感觉。本来一个朋友来这里，也没有时间见面了。
值日是有点累的，整个人被栓在这里，关键是心理被束缚，所以就显得特别疲惫。不自由吧。下午搞定了一件事情，报名的龙虎山马拉松退赛了，主要是报名费，经过打电话协商，也退了。很多事情还是要积极争取一下的。因为那天单位不放假，所以无法成行。
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时间越来越近了，我也在努力地调整自己，昨天突然想去大胆地跑一下，开始就跟330的兔子，估计能跑到30公里，后面看天意了。因为难得的机会这样尝试，我想试试看。
老家同学给我寄来了羊肚菌，他自己种植的。味道很好，我本来不喜欢吃蘑菇的，但这个羊肚菌真的好吃，连续吃了两顿了。昨天值日，一天有点累的，结束的时候老婆说给我炒菜，羊肚菌炒肉片。我突然想吃小龙虾了，今年的第一顿，以前熟悉的龙虾店已经开门营业了，我还有微信，就让老板娘烧一份打包。
回到家里和老婆儿子好好吃了一顿，儿子说减肥，有节制的。老婆说他有女朋友了，我不干涉，我读书的时候没有女朋友，他有我不反对。儿子180的身高，长得帅，篮球好。就是读书成绩一般。他快乐成长就好。
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中午回家吃饭，那个羊肚菌没有前两次的好吃了。什么东西吃多都会乏味。及其所之既倦，情随事迁，已为陈迹。是人类的普遍规律。
刚才路过一家餐馆，有十多年历史了。我有很长时间没有去那里吃过东西了。他刚开业的时候一周能有四五次，后来也不知道为什么，就不去了，也没有什么不愉快的事情，一旦不去，就再也不去了。当然，他不缺顾客，生意一直很好。但我们就是不愿意去了，这是种什么心理。
大网红张雪峰突然告别人间，网上有了高潮，多是赞美怀念，死者为大。只是给人留下很多思考，人生的意义是什么。再回看他曾经的发言片段，一语成谶，那时的得意张狂在今天都有了注脚。只是很多事情只和他本人有意义，和他人无关。
晚上同事聚会打算喝二两，不能喝多。这几天吃的东西也多，体重还是没有控制，
今天天气晴得很好，可谓是天朗气清，惠风和畅。桃红柳绿，莺歌燕语。春色满园，心情淡然。古人说景美心情悦，有时也以乐景写哀情。几家欢喜几家愁。
三月比二月记录得多。
同事吃饭期间，听到了一个意外的消息。同事离婚了，今天吃饭带了新的女朋友。这个是始料不及的。只是到同事花心，没有想到会离婚，且离婚两年多了。新的女朋友是小学老师，看着还不错。这样看来，离婚对男人来说不算是坏事。不羡慕，只是感慨一下。
人生无常啊！听同事说这个同事还有很多狗血的事情。我的世界太狭隘了。
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有些事情不能太张扬，我要时刻提醒自己。
昨晚又放纵了自己，有点勉强。早晨又恢复了平静。
喜欢上了运动的感觉，像体育生一样。我抽空会去操场慢跑两圈，然后做各种热身。到最后是冲刺跑，每冲刺一次就很爽，心跳加速，然后慢慢走回去，享受那个过程，然后再冲刺跑，大概六七十米，这样重复几次，就感觉到很舒服。大概就享受运动吧，也就是人们常说的多巴胺的快乐。有时候感觉和XX一样了。
晚上吃饭，大家聊聊天也很开心。同事提到了儿子，说见人打招呼，情商高，不止一个同事这样说。他小学初中还不怎么和人打招呼，高中是好了一些。
然后也有同事提到了我以前骑摩托车出车祸的事情。刚工作不久，摔到医院去了。
27
中午去乡下农庄吃饭了，味道尚可，高兴的是在农庄里听到了蛙声，一声接一声的那种。还看到了小蝌蚪，这都是今年第一次。山野有清新之气。
去芜湖本来想得挺好的，但计划落空了。我想可能是给的少了。自己也不要去有非分之想了。回归生活应该的路上来吧。没有资本，也没有底气。虽然有点不甘，但人生的答案就是这样。这样我可以好好努力去跑一个成绩。
生活本来就是这样，哪有那么好的事情。其实也无所谓了。好吧，安心跑步吧。我要PB。
30
芜湖之行结束，带着一身的疼痛。
时间很匆忙，如果还有一天，我应该去天门山看看，去看看长江的样子。
我全马破4了，但很艰难。一度想放弃，但最后坚持下来了，每一步都精疲力竭，但坚持到了终点。而让自己这样坚持的是因为一句话，前面跑友衣服上的一行字“你凭什么输给自己？”让我动摇了，最后放慢速度，打算坚持下去。其实是前面跑得太快了，A区都是速度快的，我忝列其中，到20公里的时候他们说400的兔子还在后面，我想能破4就努力吧。
25公里400兔子追上来了，然后就跟着兔子跑，中间几度挣扎，最后坚持到了最后，破4也不容易啊！虽然已经破了几次，但每一次都是难的。都要拼尽全力，有两次是在雨中。
其实也没有什么意义，以前跑过那么多次现在也没有什么回忆了。但这几天我绕不过去的，首先是现在身上的酸疼，估计要三天才能恢复正常。前后一周多了，都在围着这个事情，我想，这就是这几天生活的意义吧。至于 以后，还会有其他的事情。抓住当下，在某种意义上就是人生的意义。
人生其实是虚无的，但在过程中会呈现出很多的意义。盛衰是自然规律，起伏是人生常态。
中午我要去找一种草，一种可以吃的草，童年在故乡经历过，在他乡也有，只是我没有去找，或者是我去找的时候已经老了。我知道它生长的地方，
还是忘记去找这种可以吃的草了，明天希望不要忘记。
今天又完成了一篇文章，还是很开心的，发在朋友圈，小范围看看。身体恢复得不错，已经能慢跑3公里了，明天5公里。如果感觉好，可以调休，我还是想回老家跑马拉松，喜欢那种被虐的感觉。先订火车票。两手准备。
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三月的最后一天，很自然就来了。然后三月的结束，四月自然来到。春天才真的开始了。我应该下水游泳了。
昨晚有愉快的经历。
