当你只注意一个人的行为，
你没有看见他 ；
当你关注一个人的行为背后的意图，
你开始看他；
当你关心一个人意图后面的需要和感受，
你看见他了。
透过你的心看见另一颗心，
这是一个生命看见另一个生命，
也是生命与生命相遇了，
爱就发生了，
爱会开始在心之间流动，
喜悦而动人！
这就是吸引而幸福！
当你只关注自己的行为时，
你就没有看见自己 ；
当你关注自己行为背后的意图时，
你就开始看自己了；
当你关心自己意图背面的需要和感受时，
你才真的看见自己了。
透过内心看见了自己的心灵真相，
这是你的生命和心相遇了，
爱自己就发生，
并开始在自己身上流动，
你整个人就和谐而平静！
这就是真爱的发生！
看到这段话想起儿子为我做的一件事，感触颇多，通过表象看背后隐藏的真相，也许我们就会多一份喜悦感动，少一份愤怒。
我口渴让儿子倒杯水给我，儿子拿着杯子乐颠乐颠地去了，他倒回一杯不热不冷温度刚刚好的水。姑姑说:铭铭从饮水机里倒了一半的热水一半冷水，这水不能喝的。
我看着儿子:铭铭，你是想妈妈马上就能喝到刚刚好的水么？铭铭不停地点着小脑袋说是的，谢谢你为我考虑的这么周全，不过妈妈更喜欢喝热的水， 下次帮妈妈倒热水，好么？好的。
弯下腰亲了下儿子，儿子高兴地跑开了。
要是之前有可能会大声训斥儿子怎么这样做，这样吃会拉肚子等等，儿子开开心心去做的事却变成了泪成梨花飘落。
自从慢慢向内求之后，越来越能放下，也越来越能理解别人，我发现:当我们处于无条件爱时，看待事情的视角也悄然改变，内心也发生了巨大的变化，外在都只是表象，内在却是源头。
想起《大学》里的一段文字:所谓修身在正其心者，身有所忿愤则不得其正；有所恐惧，则不得其正；有所好乐， 则不得其正；有所忧患，则不得其正。心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。此谓修身在正其心。
