在如何利用有限的时间多陪小Q玩这件事上，我动足了脑筋。

我甚至自查了下班到家后的各个环节，想方设法得从有限的时间内多挤出一点时间陪小Q玩。

所以，从小Q2岁开始，我就不帮她洗澡了。我教会了她如何用毛巾往身上泼水以保持身体露出水面部分不着凉，之后便由她自己洗。而我则趁她自己洗澡的空挡抓紧在一旁洗漱。

这样既节省了时间，又能让她自己独自玩耍一会。我就在她的浴桶旁边、余光可及的地方，即便有应急情况，我也可以立即做反应。

一次洗澡前，我忘了让小Q上厕所，她洗澡洗到一半时突然喊要小便。我急忙放下牙刷不过还是慢了一点，她从浴桶里站起来时一个没憋住，全尿在浴桶里。

于是，我就想着把浴桶里的配件全拆下来，清洗一遍。

如果不是小Q意外尿在浴桶里，我一定不会想到去拆浴桶，也就不会知道原来浴桶竟然那么脏！

有一小部分浴桶是一体成型的，即座椅与浴桶连成一体，不可拆分；

而大部门的浴桶，浴凳与浴桶是分开的，浴凳依靠底部吸盘吸附在浴桶里，可拆卸。

虽然可拆卸，但由于吸盘吸附得较紧，家长在清洗浴桶时不会特意将浴凳拆除，仅清洗浴凳表面。

殊不知，正因浴凳可拆卸，一旦不及时清理，浴凳底下就成了滋生细菌的温室。

真是脏的触目惊心，吸盘的底下已长出类似青苔一样的絮状物，可能是混合了油脂的关系，絮状物呈现黄褐色，触感很滑腻。

我问了身边的朋友，几乎人人都称没有将浴凳拆卸下来单独清洗的习惯；仅在最初，浴凳的吸盘吸附能力还较弱时时，倾倒水浴凳会滑落，就顺带清洗了。

一旦浴凳与浴桶紧密吸附在一起之后，就不会再拆卸清洗。

经我提醒，大家回家后都拆了检查，结果如出一辙：脏到令人乍舌。

我相信不拆卸浴凳的家长一定不在少数。如果你和我一样买了浴桶与浴凳可拆分的浴桶，且平时清洗时不会定时将浴凳拆卸下来清洗，那看完今天这篇文章，回去一定要将浴桶里所有可拆的零件都拆下来，仔仔细细清洗一遍。

浴盆容易藏污纳垢的地方

出水口

虽说浴桶都设计了出水口，但由于出水口水流较小，且出水过程中需要用手拿住塞子，所以通常大家更喜欢直接倾倒的方式，更快速。

平日里浴盆里总会有残留的水，而这些水最容易积攒在出水口周围。

建议清洗方式：清洗出水口的时候不要仅清洗浴塞表面，要将塞子扒开，把橡皮塞周围都清理一遍。

座位底下

浴凳可拆卸的浴桶，价格通常较一体座椅式的浴桶便宜。所以绝大多数家庭，买的都是浴桶与浴凳开拆分的款式。

刚用的时候，浴凳底下的吸盘吸附力还较弱，往浴桶里注水时，浴凳会漂浮起来，或者倾倒水的时候会脱落。

但伴随着一次次用力加固，及使用时间的加长，浴凳底下的吸盘吸力渐增，最终牢牢的吸附住浴桶，不用力掰根本无法将浴凳取下。因而家长在清洗浴桶时，常会忽略浴凳底下，仅清理表面。

然而浴凳与浴桶的缝隙处，极易藏污纳垢。将浴凳拆下后可以清楚看到，浴凳占据到了整个浴桶底部的1/2，残留的清洁用品、洗澡水混合了皮脂均汇集此处，变成了滋生细菌的温床。

建议清洗方式：即便做不到每日清洗，但一周必须要将浴凳拆下来清洗一次。

重点清洗处包括：浴凳反面、浴凳下方的浴桶表面，及吸盘。

浴桶壁

特别是靠近水位警示线的地方

几乎每一个儿童用的浴桶，都会设置水位警示线。也就是蓄水量最多不能超过这条线。

据我了解，大部分家庭都会参考水位线，放水量差不多与水位线齐平。

由于油脂的密度小于水的密度，所以用了清洁用品后，洗下来的污垢、油脂会漂浮在水面，进而附着在与水面齐平的桶壁上。几天不清洗，用手触摸桶壁，就能清楚的感受到有一层油垢。

建议清洗方式：每次倾倒水及使用之前，要将浴桶壁着重清洗。如果油垢较多，可以使用少量的清洁产品，之后再用清水冲洗干净即可。

不同年龄段孩子的浴桶选择

新生儿——能独立坐稳之前（10个月左右）

建议选择浴盆

给新生儿、不能坐稳阶段的宝宝洗澡，他们上半身基本靠妈妈手托着。浅口的浴盆会更方便妈妈托扶着宝宝，而且还能搭配浴架/浴网使用。

能独立坐稳之后（10m+）

建议选择浴桶

浴桶的内径小，相比浴盆，浴桶的空间狭窄反而不容易滑倒。

但浴桶比浴盆更深，胸口以下的部位都可以浸没在水里，特别适合冬天泡澡用。

使用浴桶泡澡的几个注意点

水温以37-40℃为宜

可以将热水器的温度设置调成40°，这样放出来的热水通常不会高于40°。家长用手试水温时不能感觉烫，温的最好。

很多家长会喜欢给孩子泡热水澡，生怕水温不够孩子着凉

其实这是错误的做法。

水温、水热是习惯问题，如果一直是习惯温水洗澡的，并不会觉得冷。

如果你实在担心孩子着凉，可以在洗的过程中酌情补充一定量的热水，但水温依然不建议超过40°

夏季可每日冲澡，冬天洗澡不宜过勤

广东以北的地区，入冬以后如果孩子白天没有出汗，则不用每日洗澡。一周2、3次为宜。

夏天我会每天给小Q冲个凉，不一定每天泡澡，站在浴桶里用莲蓬头冲一下即可。冬季，我通常每3天给小Q洗一次澡，一周2、3次。

泡澡时间不宜过长，最好控制在15分钟之内

“据研究和实践表明，让宝宝最舒服、最不易抵触的时间最好控制在10-15分钟。”

快速洗澡，水温不至于凉很快；长时间泡在水里，反而会使宝宝皮肤容易失水，过犹不及。

半身浴，水位不宜超过胸口

建议水放到胸口以下，半身浴对身体比较没有负担。如若水位超过胸口，孩子在洗澡过程中可能会产生胸闷等不适感。

皮肤未干时及时涂抹润肤产品

洗完澡后，要在皮肤未完全干之前擦上保湿的润肤产品，这样才能把水分锁住。如果皮肤都已经干了再擦护肤品，保湿效果就会大打折扣。

频繁洗澡、长时间泡澡、水温过热等因素等会造成皮肤瘙痒

孩子的皮肤厚度是成人的1/3，频繁的洗澡、长时间泡澡会导致皮脂腺分泌不足；如果用很热的洗澡水，会把皮肤上起保护作用的皮脂洗得更彻底。以上三点均会使皮肤缺乏油脂保护，进而出现皮炎瘙痒等病症。

是不是一到冬天，孩子就喊身上痒？

小Q之前也有过类似情况，有一段时间一直喊身上痒。我仔细查看了她身体并没有疹子，也没有蚊虫叮咬的痕迹。后经Q爸提醒，才想到可能是洗澡过勤了。

所以，排除蚊虫叮咬、疱疹水痘之后，如果孩子一直喊身上痒（特别是冬天），家长就该考虑是否是洗澡过勤、泡澡时间过长、水温过热所致。

（全文完）