01

北京的秋天，天气特别好。

阳光很亮，风微凉。每天早晨醒来，沉浸在这种天气里，甚至都有点不可自拔。这样的天气，让我觉得烦恼都不见了，幸福感都爆棚。

我生活的节奏，也因为这样的天气，有了一些变化。

我开始每天提前一点点起床，然后做一点早餐。吃完早餐之后，骑自行车到公园门口，然后穿过公园去上班。

给我幸福感的是穿过公园的那段时间，清晨的阳光照在身上，来来往往的一些人，有老年人，有小孩，还有一些晨练的人。在走过那段路的时候，我总觉得，生活越发地接地气，从小到老，似乎是一个轮回。

我看到那些年老的人坐在轮椅上，有时候眼神对视的刹那，感受到他们看到我，有种失落，也有种羡慕。

是啊，二十几岁，真好。

02

在他们眼神的失落中，其实我也有点害怕。那种害怕，其实是对时间的恐惧。有一天，我们都会一点点老去。人生最重要的是把握老去之前。

我开始在公园那条路上听音频课程，竟然也练出了听力的速度。

对听力速度的练习，其实是从看电视剧《乡村爱情》中学来的。之前在无聊的时候，看那部电视剧里的生活喜乐，觉得很有意思，但是又觉得不忍心把自己的过多的注意力放在这种肥皂剧上。

机智如我，开始了倍速。那部电视剧，就在我2~3.8倍速中看完了。

一直以来，我都在追得到APP的一些音频。所以在公园的路上，我自然而然地开始带着耳机听。可惜，后来我计算过，公园的那条路只有五分钟，我根本听不完一个专栏的内容。

抱着试一试的想法，我试了试1.5倍速，发现思维可以跟得上，甚至，后来开始尝试2倍速。

五分钟的路程，全身心地听音频，恰好听完一节。

03

除了听力的速度。我更想提一下阅读的速度。

之前，读过提升阅读速度类的书，练习了“Z”字形阅读法，速度提升了很多。读书的速度快了之后，我其实没有更多的踏实，恰恰相反，因为书是读不完的，在这种焦虑中，我开始问自己：“为什么？”

一本书，我为什么读？是不是值得我读。在这个问题的指导下，我开始让自己做选择。选择，其实是对我自己精力的管理，以及注意力最好的安排。只读对自己最有用的书，只读能给自己带来收获的书。选书，反而成为了前期的过滤器。

也正是这个过滤器，作用远远大过了速度的提升。那么是不是之前阅读速度的提升，就没有任何用处了呢？不是，之前虽然在书籍上没有过高的筛选，但是毕竟没读过的一行字，都是对速度的刻意练习。

当然，现在如果你知道了选书的重要性，就一定要在打开一本书之前，问问自己“为什么”。

李笑来老师在他的专栏中提到，注意力是最稀缺的资源。我们在使用自己的注意力的时候，一定要问问自己是不是值得。

04

但是，还是在有一些时候会害怕，心悸。

在我读到一本好书的时候，在我看到一部好的电影的时候，在我遇到一个优秀的人的时候。我觉得那些所有的一切，都在展现着“完美”这个词的意思。我需要用特别大的力气平复自己的心情，然后眼神空洞地面对那些“完美的人”。

这种过程之后，我开始问自己，怎么变得比现在好一点，在自己二十几岁的时候。

有时候也质疑自己，这么要强会不会特别累？但是后来看到孙晴悦在《二十几岁 没有十年》里的一句话，她说：“不强，是不是更累？”

不仅如此，那些我们眼中的“完美的人”要有多努力，才能让我们看起来毫不费力？

我有我想要的生活，比如有一间明亮的房子，舒适的布艺沙发，我希望我现在的努力可以配得上我想要的生活。

所以，努力读书，努力学习，努力让自己不做蠢事，努力让自己和自己的目标越来越近。