生活处处是鸡汤，但也时时也有人反鸡汤。

一直以来，我都觉得鸡汤是我们生活中的调味剂，每个人不时还是需要来上一口。即使这鸡汤只能给我们带来短暂的动力，但就是这一点点，会促使我们成为更好的自己。

《示弱的力量》就是这样一本鸡汤合集——以鸡汤开头，故事论证，再以鸡汤收尾。书中的每一个标题，每一个章节都给我们传递着满满的正能量，每一个观点都无比正确。但鸡汤终究是鸡汤，这些观点从另一个角度来看又可以说是“废话”。毕竟没有方法论去指导实践，道理知道的再多也毫无用处！

作者杨程程是一位心理咨询师，丰富的经历几乎专注定了这本书不乏故事；同时，这一职业也让他的文字柔和起来，让你在品鸡汤时不会那么厌烦、那么抵触。

这本书一共由五个章节组成，其核心思想也就是“示弱的力量”这五个字。

鸡汤，如同一针一针的兴奋剂似的，一次又一次使我们振奋，让我们对自己对未来充满了信心，感觉拥有无穷的动力。然而，鸡汤毕竟是鸡汤，凉了以后油腻的感觉就没有那么多人喜欢了。所以说，鸡汤能鼓舞人心，但也是有时限的，一旦对于自己所坚持奋斗的事物有些许怀疑，亦或是工作中出了一点差错，人们极易产生烦躁的情绪，然后，之前的努力也就被白费了，只好等待着下一碗适合自己的鸡汤出现。

这本《示弱的力量》的鸡汤合集在作者的包装下显得丰富而唯美，看书的时候不禁频频点头并疯狂摘录，表示“有道理”。然而，除去那些华丽的辞藻，除去那些繁琐的点缀，不难发现，实质不过是要关注自己、形成成熟的心智模式、不要锋芒毕露、要真诚……凡此种种，都是一些非常简单的大道理，而且是人尽皆知的大道理。我用大白话说出来，你们会觉得这就是废话，谁都知道，然而一旦通过故事、辞藻的点缀，又将会是一个个在朋友圈、摘抄本上疯传的鸡汤。

所以读完这本书，我自认为收获不多，但是好在这本鸡汤也有一个“大道理”引起了我的反思。

作者写道——

说出的话就像一把尖刀，总是在别人身上留下伤痕。他们甚至得意洋洋，觉得自己是在先发制人，却不知自己的结论已经给身边的人带来了困扰，影响了他人的心情。

这样的人该把注意力多多放到自己的身上，专注自己的事情,挖掘自己的潜质，提升自己的价值，表现和发展多方面的自己。他人的事情，只要给予客观的意见就好，不要强求别人听取你的意见，更不要用语言攻击他人一一没有思想的人才会如此。

看完以后，我在书旁写下了这段批注——这些要点自己要多加注意。每个人都是不一样的烟火，做一个“毒舌”没什么值得骄傲的，毕竟说直接点，“毒舌”的另一个名字叫“嘴贱”。

我们都很喜欢有趣的人，所谓有趣，说简单点就是情商高，讨人喜欢，是朋友圈中的开心果。

我们往往发现有些人说话、做事就是让人觉得舒服，即使他反驳你的观点，也不会让你感到不悦。而且这些人往往通过调侃的方式让聊天过程变得轻松，无意中展现出来的“毒舌”技能让你无语凝噎只好一笑而过。

但是，这项技能却没那么容易习得，而且一旦掌握不好尺度，那就可能适得其反，反而得不偿失。

不知从何时起，我就被朋友们冠上“毒舌”的称号，究其原因，无非是在与人聊天过程中不时地插入了三两句有点犀利的吐槽的话语，渐渐也就沾染上了这样的“路见不爽一声吐槽”的习惯，而且越是熟悉的朋友就越显得肆无忌惮，有的时候即使明知槽点很一般也要硬吐槽一波，使得环境非常尴尬！

读了作者写的这一段文字以后，我不禁反思，确实可以多多关注自己，不要把吐槽别人当做习惯，这既不会让别人觉得好玩儿，甚至会无意中伤害了别人，别人也碍于面子不好直说；另一方面，也会让自己显得没什么素质，尽管你只是为了有趣而已！自嘲可以，拿他人作乐就不好了！

人生需要鸡汤。偶尔拿起《示弱的力量》这本书翻翻，展开自己的思考，也还是不错的选择！

鸡汤虽好，可不要贪杯哦！