知道自己正在做的是對的，但總是只能堅持幾天，這就是我最大的缺點，改變，就從記錄六時書開始。
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船長願望:修正自己，止惡揚善，蒙佛指引，利益他人。
近期願望:願收穫健康、財富、智慧。
【種下健康】早上6:30起床，然後在陽台做做眼保健操；晚上讀書前做25個仰臥起坐。
【種下財富】母親過生日，給她發紅包；七夕在閨蜜群裡發紅包，給夥伴們的簡書打賞；給眾籌捐款。
【種下智慧】早起后念一遍心經，看一會兒書；記錄六時書。
【種下環保】組織環保活動；將洗手、洗菜、洗衣服的水留著沖廁所。
體會:記錄六時書和做咖啡冥想，不僅可以約束自己的行為，還可以提醒自己立刻完成心中想要去完成的事，不拖沓，是讓自己變得越來越好的不二法門。
船長歡歡喜喜將從前至今時所做的一切功德至心回向給法界眾生，願大家平安、健康、吉祥；願夥伴們的好種子早日開花結果；願世界和平，祖國國泰民安；願自己能擁有更多正能量，將正能量傳遞給他人。加油！
