这几天不知咋了，总是过度思考，想太多了，而且需要很长时间转化。
比如周末考试批卷，总觉得这个命题人不专业，没把题出好 ；而且新负责人也固执，流程没做好，命题人一脸奉承；如果都按他们的做法，估计天亮都完成不了。
当然，我以我的经验和执行力，按照预期完成任务。但心中总有一股莫名的气，在弥散。
第二天一早，做了复盘，分享给总负责人，才算是被人理解的感觉，把气捋顺，达成沟通目的。
事情都做了，还这么折腾自己。
比如昨天去听课，因为这个新人，之前一直和我交流，课不知如何上才好，我们也会彼此交流好的做法；昨天课间，按督导流程，给她几点建议，完全不是挑刺，只是交流哪个知识点如何互动更好。这个新人一改往日的谦逊，温柔地坚持反驳；而且我发给她的拓展资料，已读未回。按往常，肯定会表示感谢。
这件事后我反思了：最好不要评价别人，大多数人都不喜欢不同意见。不管你是否是督导流程，不管你是否出于爱护。
这两件事情，我都知道来龙去脉，优劣取舍，但是，就是弥散的情绪如一层雾气，飘飘渺渺。
现在是课间，刚才上了一堂课，发现好多了。
是的，去沉浸做一件事情，获得成就感，会抵消负性情绪，获得平衡。
行动，才是更好的解药。
我是丁若木，相信叙事的力量。
坚持叙事1851天。
