发完昨天的文章，我看到自己在简书上的累积创作字数到达了30.1万，想发条朋友圈炫耀并纪念一下，可惜我的手机没法截屏，于是用了一张美食图，顺便回顾了过去一整年的成绩，细数这些数字，其实还是挺丰富的，但为何我的内心涌现出来的，却并没有多少骄傲的感觉呢

是我对自己的期望更高了？

还是我的方向跑偏了？这并不是我真正想要的成绩？

这一刻，我是在外求吗？是我忽略掉了内心里某个声音？我应该更深入地与自我连接，问问她，新的一年我感到了自己发生了哪些变化？这些变化是在什么时候发生的？是哪些事情影响的？是变好了还是没那么好？我真正期待的是一个什么样的未来？5年10年30年，以及生命结束的那一刻，现在，让我来展望一下未来的人生路吧。

我曾经说过自己是要活到一百岁的，那本《百岁人生》已经买回来了，明天就开始读。那我还有60年要活哎，要健康地活那么久才有意思，又病又丑又笨的话，活那么久干什么呢，为害子孙为害社会，所以给身体打一个健康的基础，就变成一级重要的事情了。

营养、锻炼、作息、情绪、关系、财富、智慧，一个也不能少，越是看不见的仗，越是要持久投入的打，最好是通通变成习惯，不需要额外提醒。

吃尽量天然健康的食物、每一天建立锻炼指标动起来、早睡早起最佳状态是早六晚十，目前入睡时间还有待调整、情绪管理上，我还要再修短自己的反射弧，及时觉察接纳让情绪自然流动、以上为修身，在此之上再去追求关系、财富和智慧。

爱人孩子母亲朋友伙伴，不以回报为目的地付出爱建立关系的正向储蓄、财富是物质基础，是现实世界绕不过去的打怪路、而智慧是我的终极追求，从生活中而来的生命智慧。

总的来说，做一个自爱的、被爱的、被信任的人，一个智慧的生活家，这就是我想要的后60年。

回到10年课题，奔着百岁目标来看十年目标：1.至少要出一本书吧，保持目前读和写的节奏频率，十年就能写到300万字，从里面出一本书，应该不难，加油，你可以做到的。

2.至少要有一门卖得不错的长销课程，形成被动收入实现财务自由。这是一个不小的目标，也是一个系统目标，所以需要不断拆分成每一个细小可重复可量化的动作，比如我卖什么卖给谁在哪里卖，需要卖多少才可以实现财务自由的被动收入目标，别人为什么要买？凭什么我有这个卖的资格？这些问题需要我自己一一解答出来。

3.和若水小七依然沟通无碍，跟的上他们的思维视野，不变成落伍罗嗦的妇人，跟先生依然互敬互爱互相支持，有持续的激情+亲密+承诺的完美爱情。

4.身材要比现在更好，不要胖不要瘦要有曲线美，充满活力，紧实饱满。

5.保持着创造力，不管是什么，手工美食绘画书法花艺写歌等等，手眼脑心每天都要合力。

6.要去看更大的世界，用喜欢的方式，旅行也好纪录片电影书也好，要有大的格局和胸怀，心大世界小 心小世界大。

7.依然对这个世界怀着热情的好奇心，依然对自己的明天充满美好憧憬，依然相信自己还有无限潜能。

好了，接下来从十年来到三到五年的中期目标：

1.我们搬到观澜湖宽敞明亮的大房子了，装修设计不再围绕着如何省钱，而是如何美而朴实、如何美而长久实用的如何美出个性而又无限包容，所以前期工作就一点不能马虎，不再将就，哪怕一点点局部完成，哪怕做得慢一些，给自己耐心。

2.保持着持续的输入和输出，要不断提高质量，原则就是不要对自己说谎，保持坦诚。

3.这个时候长销课应该已经上架了，所以现在就要来看需要哪些准备工作才可以做出一门课？而且这应该不是第一门，前面应该已经有阵亡过的才会有经验，所以它应该是一个迭代了三五次的版本。以我现在的积累哪些方向可能做出来？分别以什么样的形式？

4.十年期待里的关系健康好奇心创造力格局胸怀，其实都可以是我的课程内容。这些内容从何而来？从我每一天的认真生活和践行中来，所以目光回到当下每一天的积极热情，有规划有步骤地为长远目标服务，就是一个很好的远近结合。

最后回到2020年度目标：

刚刚过去的一年，就是因为年初列下的“十件事”很好的指引了方向，相比之前的很多很多年来说，可以算是重塑了自己。不过我并没赚到什么钱，今年想给自己一个数额目标，但还是要坚持长期主义，这中间需要一个平衡。老公说，他来负责买房子欠下的债务，我相信他，那么我要负责的就是筹备明年的装修款，不想明年买不起喜欢的花砖，今年就要加油多往仓库里装一点子弹。

天快亮了，小七也该醒了，来吧，我的2020，我已经准备好了。