1.感恩自己早上早起，早睡早起精神好
2.感恩自己早上听课一小时，虽然有点难度，但是还是认真尽力听了一遍
3.感恩自己早上美美的梳妆打扮自己一番，皮肤美美的心情棒棒哒
4.感恩自己早上情绪稳定，让老公和孩子情绪冲突能够成为孩子的依靠
5.感恩自己早上跟老公一起分析总结昨天的学习收获，对家庭的影响等
6.感恩老公今天送我去做咨询，早上公司早会搞晚了一点，老公立刻提议开车送我去，时间刚刚好，没有迟到，我做到了守时
7.感恩姚老师今天耐心陪我做咨询做探讨，一个小时收获颇丰
8.感恩今天阳光明媚的天气，秋高气爽还有些许凉意，西风佛面，身体很舒服，心情很好
9.感恩金钱宝宝让我买到鸡肉，晚上可以吃香菇滑鸡了，很满足
10.感恩自己的学习能力和总结能力，我现在变得越来越好，对家人的正向吸引越来越强烈
生活感悟：昨天分两拨学习，爸爸带着2个宝贝去参加亲子读书会，我去参加个人学习的读书会，大家学习完后很开心很和谐。今天爸爸分享了学习收获，要多带孩子们参加些活动，然后鼓励姐姐勇敢发言，还要学着欣赏和赞美姐姐，多赞美她会越来越优秀。第二对于姐姐握笔姿势问题，接下来解决方案是买些画纸让他们使用各种笔趣涂鸦，灵活用笔。还要制定学习计划表，针对空暇时间，可以让姐姐涂鸦，练字或数字分层，也可以读1-2本绘本。让闲暇时间更加充实。
