治疗秃顶的最好方法一，在出现掉头发的地方用生姜来擦一擦，能够去促进头发的生长，在生活当中饮食营养要全面，可以去多吃一些硬壳类的食物，适当吃些黑芝麻。中医的辨证论治对脱发问题也有着很好的疗效。并且在平时的时候要注重头发保健和护理，染发烫发不宜过多过频，梳发的时候不宜用力过大，少食油腻或刺激性食物，并根据自己的发质选择合适的洗发护发用品。下面给大家介绍网上的黑元乌密汤可以相信吗？能不能治疗秃顶。
黑元乌密汤
治疗秃顶的最好方法，日常生活中要注意这些事
治疗秃顶的最好方法二，充足的睡眠，保证充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
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治疗秃顶的最好方法三，要保持一个心理健康，每天焦虑不安也是会导致脱发问题产生的，并且伴随着压抑的程度越深，脱发的速度也越快。掉头发的原因和我们自身的营养也是相关的，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
