感恩家人
感恩老公给我们削皮挖苹果。感恩老公的给予很多时间
感恩我的老公陪我一起耐心，精心的等我改变。提醒我去医院。
感恩老师教练
感恩教练给予机会做临场主持，让我知道自己有没有复习，有没有进步。我反观自己，不提醒我会反省我自己的成长。
感恩今天的即兴主持。感恩今天的事上练。让我知道了原来人与人相处是如此的深不可测。
感恩今天谢华老师的体验课，成功圆满举行，让我深知，事上练。心上磨。真的很nice。
感恩佟老师的邀请让我参加周六的活动助力。
感恩小滴老师的推荐，让我去学习助力讲解员。感恩我之前的灵心念头又实现了一步。
感恩我之前的发愿在慢慢实现。
感恩群里的小伙伴带我健康饮食瘦身，让我知道了原来饮食上注意就会让自己看起来很瘦。
我一定要努力改掉大口喝水，小口吃饭，静心思考。细心品尝人生百态。
感恩万物
感恩天气炎热，让我知道养生。保护自己
