摘抄与感悟。
摘抄：1.还是如此表现，是不是因为我们不能一以贯之地坚持原则。
2.我们是否明确规定孩子哪些行为是绝对不允许的，我们是否有过模棱两可的时候。
3.我们是否需要重新审视自己的期望值，然后调整对孩子情商的认识？
4.我们的控制欲是否被激发了，对孩子的反应是否由此而来？
5.孩子是否唤起我们的无助感或者无力感？
6.是否由于我们不相信自己，所以不相信自己能够赢得孩子的尊重？
7.孩子是否感到我们不愿意面对冲突，所以变本加厉的惹恼我们？
8.我们对失败的承受力是否过低，是否过于焦虑，以至于不能同孩子对话协商？
9.我们是否过于紧张，以至于有只要感到事态稍微失控就会发作？
10.我们是否迫使自己与孩子必须正确行使，而一旦事情没有按照计划展开，我们就会失去方寸？
感悟：今天读这一段与孩子父亲分享，两个人都感叹这就是我们平时的行为模式。缺乏自行反思能力，会导致生活失去方向。同时也把这种无力感和无助感传递给孩子。
摘抄：我们只有对自己充满信心，才能引导孩子充满信心，因为只有发乎内才能行乎外。
感悟：自信来自于不断的说到做到。
摘抄：孩子必须早点学会同自己的情绪协商，尤其是在遭遇拒绝时，否则他们就无法应对未来生活的一切失落。孩子需要安慰也需要被赋予权力，父母要时刻牢记这一点，在任何形式的行为纠正过后，我们都需要给孩子讲故事，拥抱他们，与他们交谈具体方式取决于他们的年龄和需要行为纠正，绝不能影响长幼间的感情。
感悟：我们在跟孩子相处是过于的追求成绩外在的。早点让孩子学会同自己情绪相处，可以让孩子真诚的活在当下。
摘抄：我无法消除你的挫败感，你也不想消除，但我可以陪你一起面对。
感悟：现学现用，孩子父亲决定去跟孩子交流。
与孩子互动。
孩子沉浸在挫败感中。我和孩子的爸不约而同的选择沉默，选择等待。
我和孩子的父亲一起看书，随时等着孩子来找我们。同时分享《父母的觉醒》这本书，感叹道，早点读这本书就好了。
然后今天完成了一项，每天哈哈大笑一次。
感恩：今天是最后一天，感恩刘坦老师带我们读这本书。
也感谢这本书的作者。
还要感谢一起共度的父母们，从他们学习认真的使劲。觉察到自己的敷衍，不认真。
