为什么立志瘦成一道闪电的你，总是减着减着就坚持不下去了呢？
为什么下定决心要学习英语的你，总是学着学着就打退堂鼓了呢？
为什么想要成为更好的自己，却总是半途而废呢？
这些情况，多半是不会做给目标“设计进度条”导致的。
为什么要给目标“设计进度条”？
进度条是在网页、游戏、程序中常出现的东西。相同的两个程序，如果做耗时相同的更新，一个有进度条，能够准确的告诉你项目完成的进度，另外一个没有进度条提示，仅仅在完成后弹出一个消息，你会关闭哪一个呢？
同样的耗时，如果不给如何进度提示，只是完成之后弹出一个完成消息，中间没有任何的动态变化，那么整个过程就会让人很等得非常焦急，甚至直接把程序关闭了。
这里的原因在于，如果没有进度条的提示，我们无法判断这个等待几时才能完成。如果有不断增长的进度条，那么对于什么时候能到达到100%，我们心里会有一个粗略的估计，让我们知道事情总会在不久的将来完成的。
做事情也是同样的道理。
设计你自己的进度条
设计进度条的方式也很简单，就是将一大的目标分解成一个个小的目标。每当你完成一个小目标，就相当于在进度条上加载了一段，加载无论快慢，总有完成的时候。
反之如果没有这个分解，整个任务或目标对你来说只有两种状态——“完成”与“未完成”。要是个小目标不做分解还没什么问题，比如说看完一本书，即使每天翻几页阅读，短时间内也能完成这个目标。
倘若你定了个遥远的目标，又不做目标分解，那么你会发现进度条总是处于“未完成”状态，一次次的等待未果会耗尽你的耐心，最终放弃。
这也是为什么你总想学好英语，但总是半途而废的原因。没有进度条，你就不知道未来还需要付出多少的努力，这就会让你心生怯意，不敢进一步的投入时间，害怕血本无归。
不要过早放弃
还有一种半途而废就是，我们尝试新鲜事物的时候，发现里面重重困难而过早放弃。有些人浅尝辄止，也有些人钻研了一番才放弃。
人天生对新鲜事物就有好奇心，放远来看，为什么我们在食物、水、住所、财富比较充足的地球上，仍然探寻月球火星，探寻外地文明，因为好奇心。从近点看，我们每个人都对或多或少都会对某项兴趣，某个领域感兴趣，也是因为好奇心。不同的是有些人的好奇心能演变成兴趣，专长或事业，但绝大多数人的好奇心会像递减函数样不断衰减，直至为零。
过早放弃的原因在于对投资时间是否有回报的恐惧。当你做一件事情，感觉越来越困难的时候，就代表需要投入的时间也越多，从而会产生对未来不确定性的思考，思考着投入这么多少时间有没有用， 到底值不值得。
带有消极情绪的思考很容易让你产生逃避的心理，一件事逃避，件件事逃避，摸不着头绪就放弃，找不着出路就退出，这不是个明智的决定。
如果你找到了一件让你极其感兴趣的事情，趁着狂热的兴趣，一股脑儿把万事开头那个最难的时候熬过去吧。倘若过程中受阻不妨在互联网搜一下，采用群体的智慧，看看过来人是怎么迈过这道坎的。
要记得绝大多数情况下你并不孤单，你遇到的问题早就有人遇到过了，你踩过的坑里尽是前人的脚印。
