如何进去复杂—武志红的心理学课

当她们觉得自己是自体弱小时,如果一个黑色的权威向她们传递任何信息,她们都会担心是一种毁灭性攻击,所以会拼命屏蔽,也因此她们会一直活在自己一个人的孤独而简单的世界,不能进入复杂。

进入复杂,必须有这样一个开始,一个自体虚弱的人感知到,外界的那个重要客体是基本善意的,他传递的信息是来增强自己的自体,而不是来破坏自己的自体的。在这种感知下这个人才能敞开自己,吸纳那个重要客体的信息进来。所以在生命之初,养育者是围绕着孩子的感觉,还是去破坏孩子的感觉,这是一个根本问题。围绕着孩子的感觉是在增强孩子的自体,破坏孩子的感觉很容易破坏孩子的自体。当然,这里面也有度的问题,养育者们不可能给孩子彻底的自由和支持,基本可以就很好。

成年人也一样,例如心理咨询中有一个共识,对自体虚弱的来访者,心理咨询师别说建议,甚至连分析都不会做,主要是给他们认可、支持和鼓励,也就是传递善意,等他们自体增强并与咨询师建立了深度信任关系后,咨询师就可以传递一些强硬的信息。

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