曾子曰：“吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”
“传不习乎？”是现在处于学习状态的我们最需要做的。因为复习，才是最好的知识内化的方法。
心理学里的艾宾浩斯遗忘曲线的应用就是在于有规律的进行重复。零基础训练营也已经迎来了第二次整体复盘。
01刻意练习的重要性
刻意练习真的是一件很有必要的事。“一万个小时定律”说的就是当你认真做一件事，做满一万个小时，你就会成为这个领域的专家。
写作也是如此，在结尾的写作方法中，弘丹老师就提到过：不断地刻意练习，可以让你的写作越来越顺畅。
02行动最重要
不管做任何事，开始行动才是首要的事情。政治课里说过：要做实干家，不能做空想家。
弘丹老师说：“我们要做一个快速改变的人。”
在这一次的学习中，我没有做到快速改变，仍然处于慢速改变的状态是我的不足之处。开营前几天早早完成作业的状态变得懈怠，总是在晚上才能完成思考作业。
意愿度比能力更重要。我还需要进一步加强自己的意愿度，让自己的行动力变得更强。
03下一周的目标要更清晰
今天VIP的班级群进行了一次赋能会议演练，演练过程中听了两位老师的点评分享，又有了新的收获。
新的一周，我要：
1.复听读书变现课程，每节课至少2遍
2.认真思考并完成读书变现营的作业
3.每天早一点完成零基础的思考作业
4.把锻炼时间从20min延长至40min
5.比现在早睡半小时，早起半小时
进一步，就有进一步的欢喜。每天都在进步的我们会心想事成的。
