在一个信息化大爆发的时代,我们每个人都有可能因为某个信息而产生不良情绪,这是不难见到的,然而,我们又要不得这不良情绪,所以我们只有去学习调节情绪,做情绪的主人!具体该在每天的生活中如何去做还得用心在生活中实践领悟。
不良情绪是隐形杀手
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