书名：《人生由我》
作者：梅耶·马斯克
>> 对孩子最有用的教育，就是让他们看见你在努力成为更好的自己。除此之外，都不重要。
>> 珍惜友谊。孩子会离家，爱人会分手，工作会退休，但志同道合的密友长留。真正的朋友未必能与你抱团取暖，但必然能让你肃然起敬。
>> 善于寻求别人的帮助和支持。求助是一种非常基础的生存能力，求助就是在结网，在与更多人建立信任和连接。
>> 只要拥有健康的饮食，保持微笑，拥有积极、快乐和自信的人生态度，你完全可以把自己照顾得很好。
>> 善待他人，学会倾听，时刻保持乐观，并避免谈论你的悲惨故事。只要你能表现出自信、对他人的尊重和好奇心，再加上笑容，你就可以成为一个很有吸引力的人。
>> 如果你有某项专长、爱好或特别的兴趣，请你好好钻研，并在和别人聊天时经常提到它们。
>> 有时候，压力太大反而会导致一事无成。你应该去精进那些自己擅长的事情，不要试图让一切十全十美。
>> 走自己的路，不必总是遵循别人对你的期望
>> 舒适并不是生活的必需品
>> 为已知制订计划，为未知做好准备
>> 无论机会大小，为什么不试试
>> 无论是为了入学还是求职，都应该让孩子自己准备所有文件。孩子们应该学会对自己的未来负责，而父母只要给予支持就可以了。
>> 作为父母，你可以教你的孩子养成良好的习惯，但是你无法帮他们决定他们未来想做的事情。
>> 过去我的社交目的非常单纯，我从来没有想过要利用人际关系来发展事业，我与同行们的交往仅限于了解彼此近况，或者分享我在营养咨询中的成功案例。我希望有更多的营养师可以开办自己的诊所，同时消除所有流行的错误饮食观念。然而，我的同行们对我非常友善。他们给我推荐了大把演讲、做发言人、进行媒体曝光的机会，并给我送来需要咨询的客户。
