上周四下午,拎着一兜子菜的我回家换上拖鞋,直接去厨房准备给蜗牛换片新买的生菜叶子,却看到盒子和我昨天回家看到的一样,盖子扣的紧紧的,盒底有些淡黄色的水,蜗牛静静地躺在一角,想“呀,昨天忘记和甜爸说不能把盖子扣太严了,蜗牛会缺氧”,掀开盒盖,指头点点,蜗牛没有反应,再碰,还是静静的,蜗牛死了?
蜗牛死了!!它,果然死了!!昨天回家看到不很活跃的蜗牛时就有了隐隐的担心,现在果然如此!心里有些小小的抱怨“唉,甜爸如果不把盒盖扣太紧的话,或许蜗牛不会死;也可能它真的不适合吃菠菜”,还有一点伤心与担心“养了一个多月带给甜心一家不少乐趣的蜗牛就这样没了,甜宝该伤心了”
父女俩回家,我告诉他们说蜗牛死了,甜爸平静的说:“蜗牛是饿死的,我说过它不吃菠菜,菠菜对蜗牛来说是毒。你见过菠菜和芹菜生虫的吗?”我听了有些不高兴“我觉得是盖子太紧了,不透气,你看,盒底都有水,昨天我忘记给你说,盒子不能扣太紧了。”
“那是早上我洗盒子留下的水,盒盖有小孔,前些天也都是这么盖的。”
我还没说话,甜宝扭头看着我,气呼呼的说:“都怪你,你把蜗牛毒死了。前天我告诉你要买生菜,生菜,你却买菠菜!是你把蜗牛毒死啦!!”
你俩又怎么确定蜗牛就不吃菠菜了呢?菠菜怎么就是毒了呢?我还觉得是盖子太紧了呢!我也不想蜗牛死呀,它死了,我也难过。我理解你们的难过、生气,你们同样的也要理解我呀。
想到这里,我没有情绪,平静的对甜宝说:“甜宝,妈妈知道,蜗牛死了,你很伤心,也很生气,觉得是妈妈不听你话,买了菠菜才导致蜗牛死了。可是我们也不能确定就是菠菜毒死了蜗牛呀。我买菠菜,也是一片好心,想你换种蔬菜,营养均衡些。蜗牛死了,我也伤心,你用这样的语气和我说话,我感到被指责,我很伤心。”
“嗯,知道了!你要关注怎么解决问题!”我能感觉到,甜宝说这话时在控制自己的情绪。
“宝贝,你考虑很全面哦,妈妈都没有想到关注于解决问题。嗯我想想怎么说”我先肯定了甜宝,然后提出需求,“妈妈希望,你能用不指责的语气和我说话。”
甜宝斜我一眼,“妈妈,蜗牛死了,是因为你买的菠菜把它毒死了。”
我怎么听怎么觉得阴阳怪气的呢?“宝贝,我们也不能确定就是菠菜毒死蜗牛了呀。想想,田地里的蜗牛乱爬……你想想,怎么说更合适?看到妈妈的伤心和好意,不让妈妈感觉被指责”
“嗯……妈妈,蜗牛死了,你也很伤心,你买菠菜也是为了我,但你没想到菠菜会把蜗牛毒死。”
怎么还是感觉怪怪的呢?
“宝贝,这次妈妈感觉好多了。能再尝试次吗?”
“不说了……,我不想说了……”
听到这里,你有什么样的想法呢?欢迎留言。
PD工具卡【错误】里说“把错误看作学习的机会”我感觉这个事件我处理的还算可以,有共情,有引导,有启发式提问,甜宝也做出了即时回馈。
周六是将爱集中班第二天,一早醒来,我躺着床上,想生活中的案例,想到这件事,突然,我意识到――我错了!!
我带给甜宝的感觉不对。我当时是在压制甜宝情绪!那一刻,她在生气,而我却引导她让她压制她的生气!我没有给她足够的宣泄情绪的时间!
当时的我是用了当时我觉得恰当的方法来处理了这件事,还处理的不错,但我其实可以处理的更好!
想到这里,我想立刻回馈给甜宝,又想今天还有课,时间紧,要不晚上回来再说?
转念又想:瑞敏,你昨天讲课口口声声告诉学员,觉知力重要的是“力”――行动力,你的行动力呢?如果晚上回来说,当下觉悟后喜悦的能量就降低了。你要立刻行动!
我兴冲冲跑到甜宝床前,小朋友已经醒了,在看书。
“甜宝,早!”
“妈妈,早!”
“甜宝,能给妈妈五分钟吗?和你说说前天蜗牛的事儿。”
“我已经忘了。”
“嗯,妈妈今天突然意识到我当时做错了,我要给你道歉。”小孩儿立刻两眼放光看着我,“当你知道蜗牛死了,你很伤心,也很生气,你觉得就是妈妈不听你话非要买菠菜才害死了小蜗牛,你很愤怒。妈妈当时却在不允许你生气。”
小孩儿眼睛红红的,看着我,我抱着她“宝贝,妈妈错了,我不应该压制你的情绪,我要给你足够的时间让你表达你的生气。”
“嗯,就是你买的菠菜把蜗牛毒死了。”甜宝看着我,喜悦,得意,感动的情感在这句简单而傲娇的话语里提现的淋漓尽致。
“宝宝,你刚说的还是和那天一样的话,妈妈却一点儿也没感到被指责哦。为什么呢?”
“因为这会儿我一点也不生气,妈妈,我爱你!”
“我也爱你,我最心爱的宝贝。”
通情而达理,只有先让对方心情好了,感到被支持被接纳了,她才能接收之后的建议。任何时候,记得人比事重要,先解决心情再解决事情。
错误,是学习的最好机会。察觉到错误是前提,促进关系亲密是目的,而当下行动是蜕变的根本!