朋友跟我说，她这两天又在清理自己的朋友圈，把有些人的微信和通讯录联系方式都删除了。她说，这是在给自己减负。
有些人，即使多年不见，当再次听见那个名字，内心依旧荡起涟漪。生命的旅程就是一个筛选的过程，有的人离开有的人留下，这就是生命中的加减法。
哪些人适合留在自己的生命里深交，其实有些迹象早已表明。
1、你在他面前，是“放松”还是“端着”
“物以类聚，人以群分”。每个人都有自己的磁场，气味相投的人也总是会聚在一起，更容易成为朋友。
在我刚参加工作时，我的上级是个爱运动的男生，他在同事圈子里口碑极好，深受大家喜欢。作为他的下属，我和他的日常相处也比较多。由于刚上班，也没有什么朋友，我曾一度把他当作最好的工作伙伴。
可无论我怎么努力付出，感觉和他之间始终隔着一层东西。因为我在他面前，始终做不到完全放松，总得小心翼翼。随着相处时间的增多，我发现无论我在工作中如何尽力配合，他都是看不起我的。具体表现就在于，每当我认真地和他沟通事情时，他要么看手机消息、要么表现出不耐烦的表情。这些，都让我觉得极其别扭。
后来，直到自己成为经理亲手带人后，我才知道上级对下属真正的尊重应该是怎样的。
身体本能的直觉远比我们的理性意识更敏锐，如果在一个人面前觉得别扭不自在，那就已经说明这个人不值得深交了。
2、你有难处时，他能否坦然相助
真正的朋友，永远是相互支持，互相给予的。如果一个人从你这里只取不给，那他就是在消耗你；如果从你这里只给不取，那就会让你被愧疚感控制。
前几个月搬家时，我的一个朋友曾说可以帮我一起搬。可真到搬家的前几天，她却说自己那周单休，休息日不想太累，我也就顺口说自己可以。其实，也并不是非得让她帮我搬家，只是前后行为的对比，难免让人内心不适。
记得几年前，我也曾帮她搬过家。从旧住处搬到新住处，全程我都在场。炎热的夏天里，汗如雨下，我也在尽力帮她收拾。可对比这次她的言行不一，内心难免失望。如果不能坦诚相待，那就不是真朋友。
再说说另一个朋友，他总是喜欢塞给我很多我不需要的小东西。即使我明确表示不需要，他也从不停止。为了不翻脸，我只能在“拿人手短”的愧疚里，维持着这段关系。
真正好的关系，必定是在彼此舒服的基础上有来有往的。你给的刚好是我想要的，我给的正好是你所需的。否则，任何一方的付出都将变得牵强。
当对方需要而选择逃离，大难不帮的人，尽早远离。
3、和他在一块，你是变好了还是变差了
有句话说：“人往高处走，水往低处流”。在慕强心理的作用下，我们总是爱和厉害的人相处。而真正好的朋友，你和她待在一块儿，会变得越来越好。
我有一个十年之交的好友，每次我遇到困难时会和她倾诉，她在倾听的过程中总会给我一些反馈。就这样，本来一筹莫展的我，在和她倾诉后，反而自己想到了解决问题的办法。同样，她在生活中遇到一些事情时，也会找我聊，然后我们一起想解决办法。
我和她之间，即使很久不联系，再见面依旧不会觉得生疏。在我人生迷茫时，她说去选你觉得最难的那条路走；在我被原生家庭所困时，她也总是能给到我理解。我们在彼此的陪伴下，互相支持，给到对方前行的力量。
我们为彼此每一次小的进步而欢喜，也为彼此每一次困难不断总结。
写在最后：
看一个人是否值得深交，问自己的感觉就对了。和适合的人待在一起，你可以全身心做自己。你有难处他来帮，既是彼此的后盾，又同为引路人。
如果你也有幸遇到这样的人，一定要好好珍惜。
