带娃无小事，尤其是走亲访友、家庭聚会期间，对于孩子吃啥喝啥，妈妈们的敏感度总是MAX。
很有多食物是大人可以吃而宝宝坚决不能吃的
宝宝6个月的时候，稚嫩的消化系统，对于一些食物是消化不了的
下面这些食物，先不要给小宝宝吃
1.蜂蜜 含有肉毒杆菌，会引起中毒
2.腌制品 含有大量的亚硝酸盐
3.蛋清 蛋白分子较小，易过敏
4.含汞量高的鱼、带壳海鲜 容易导致婴儿过敏
5.含大量草酸的蔬菜 韭菜、苋菜等，会影响食物中钙的吸收
6.芒果 含有醛酸等化学物质
7.菠萝 含有菠萝蛋白酶等多种活性物质
8.功能饮料 富含电解质
9.盐 造成肾脏负担
10.糖、果汁、茶水 含有丰富的咖啡因
11.坚果 容易卡住造成窒息
6个月宝宝辅食添加
给宝宝添加辅食时，应以新鲜、健康、易消化的食材为主，适
当搭配多种蔬菜和水果，保证宝宝营养均衡，促进宝宝的生长发
育。
根茎类蔬菜：土豆、胡萝卜、南瓜、红薯、紫薯等易消化的东西
绿叶类蔬菜：青菜、白菜、娃娃菜、卷心菜等
水果：苹果、香蕉、雪梨、牛油果
辅食制作
土豆泥：土豆去皮洗净后切小块上锅蒸熟用料理帮打成泥
南瓜泥：南瓜去皮切块去籽，上锅蒸熟后打泥
胡萝卜泥：去皮切块上过蒸熟后打泥
绿叶类蔬菜泥：先放沸水中焯熟，然后用料理帮打成泥
建议辅食要在喂奶前食用，持续保持孩子的饥饱感
第一次添加1—2勺，每日添加一次；若宝宝吸收的好，逐渐过渡到2—3勺
观察3天，无不良反应，再添加第二种辅食；保证奶类摄入量。
