孩子今天满16岁啦！亲爱的，生日快乐！爸爸妈妈永远爱你！

【感赏】

感赏孩子昨天记挂妈妈。昨天下午课后他给我发微信，发现我没有回复，然后打我电话是关机状态，他不知道发生什么情况，很着急地给出差在外的爸爸发信息。后来我发觉是我的手机装了2张卡以后突然出问题了。原来孩子这么关心我，我心里觉得很温暖。

感赏孩子昨晚听说要停气能很平静地对待。昨晚去接他回家之前，发现小区贴出通知告知晚上9：30到次日7点要停气，我接他时告诉了他。作为天天要洗澡的人，他没有表现出很特别的情绪，而是说，那就用电烧水洗澡吧，不过今天出了汗还是必须洗头。到家后已经10点半，我想肯定已经停气了，我急忙用电水壶烧水，他一边作准备用盆接水洗头。令人喜出望外的是，我一开热水，发现竟然没有停气！孩子特别高兴，赶紧争分夺秒去浴室洗淋浴了。他不由得心情大好，觉得自己运气非常不错！

感赏燃气公司，推迟了停气，让孩子放学回家能洗个舒服的淋浴。

感赏孩子能自己安排好生日的庆祝，他说今天要正常上学，而且爸爸也在外出差，就不用买蛋糕庆祝了，等周五爸爸回来后，一起到外面去吃自助烧烤。我非常赞同他的想法，他这样安排很合理。

感赏孩子今天早上起来心情很好！他相信自己会一直都有好运气！

感赏宇宙能量，今天早上上学路上一路畅通无阻，今天真是个好日子！

【投射】

我希望在读爱不完课程中，领悟到更多教养孩子智慧，让我感受到希望和力量。

我希望能够有意识的留一只眼睛看自己，一发现有抗拒孩子的现状时，能及时打断停止，舒缓接纳。

我希望能够主动花时间来感赏自己，感赏孩子，感赏生命中让我感觉好的东西。

我希望能够从晨读群中吸取更多正能量、智慧与力量，能的话，我也要贡献自己的正能量与力量，让世界因我而更美好。我也因此贡献了爱，而成长了自己。

我希望能够进一步的接纳孩子的现状，因为现状是起点和出发点，接纳了，才能继续往前走。

我希望能够主动聚焦在孩子身上的优点亮点以及进步，更多地感受孩子带给我的幸福感觉。

我希望能够成为一个理解孩子、认同孩子、让孩子能够信任的母亲。

我希望孩子今晚心情放松，睡眠棒棒的，明早起来精力充沛，心情愉悦。

我希望宇宙爸爸给孩子带来光明正能量，让他开心快乐，积极乐观，身体健康！

我希望孩子在学校吸引到高频正能量的老师同学，和他们同频共振，开心顺利！

我希望孩子今天的英语口语考试顺利！孩子你英语那么好，一定会有很棒的表现！

我希望能享受到和孩子一起和睦相处、交流顺畅的喜悦！

我希望自己身体健康，血压稳定，今晚睡眠香甜，明早起来精力充沛！

我希望自己工作上的事情得到贵人相助，顺利解决！

我希望老公出差在外工作顺利，一路平安！

一切都会变好的！

一切都会变好的！

一切都会变好的！

我正在通往成功的正途上！