D1： 在鲁朗，让时光慢下来，静静享受大自然恩赐给我们的人间仙境，鲁朗镇位于中国西藏自治区林芝市巴宜区，平均海拔3385米，素有"林芝东大门”之称。无论是清晨日出的绚丽，还是傍晚日落的晚霞，随手一拍，都美不胜收。
D2：我们坐着车继续上路，途中看见各种之前没见过的植物。
突见冰山，太激动了，立刻让司机师傅停车，我们遥望雪山，开心得拿起手机拍摄。
途中，遇见从成都骑行至拉萨的大学生。到了通脉天险，也停下来看了看。
下午四五点，我们抵达波密县城。县城非常小，两边是连绵不断的大山，山高处雪峰在阳光下闪着银光，中间是帕隆藏布江，江水哗哗地流向远方，成了夜晚最好的催眠曲。
抵达的傍晚，我和先森已把江的这边从头至尾逛了一遍。晚饭后，穿过桥，我们到对岸江堤散步，桥头空地上有很多人跳广场舞，多是本地人。外地的游客大都被江面和江边流光溢彩的景色迷住了。
D3：吃过早餐，我们坐车去米堆冰川。下了旅游车，坐上藏民开的观光车。驾车的是一位大约三十岁的黝黑小伙子。我跟他一路聊天，得知冰川旁边的扎西岗村住着50户人家，成年人夏天干活，种青稞和青草，冬天外出打工或去拉萨朝拜。
傍晚，我们抵达然乌湖国际自驾房车营地。海拔4000米左右，大部分人都高反，我和先森也喘粗气，还去吸氧了。睡到半夜，两人都头疼，坐起来靠着枕头继续睡，幸好早晨起来舒服多了。
D4：我们又出发了，今天去来古冰川。我们冒着寒风冷雨走上观景台，看到远处的冰川，觉得还不过瘾，隐约看到通往湖面的小路。我们走上当地藏民牵着马驮客人走的小路，大石小石间穿行，浓浓的马粪味。终于真切地站在湖边，准备照相，突然，耳边传来巨大的爆炸声，原来是湖中间的大块冰川融化一分为二，两大块冰缓缓分开，其中一块像蓝色的巨鲸翻了一个身。我们忍不住惊呼，这真是天下奇观。
今晚继续入住然乌湖畔，高反慢慢适应，只是可能紫外线过敏，眼睛一到中午就开始流眼泪。
D5：从然乌湖出发，往回程古乡湖景区。沿途停下休息，看见藏族人家收麦子，一个小男孩开车载着一车人浩浩荡荡驶进麦田。过去攀谈，天啊，驾车者居然是个8岁小孩。他一脸得意样儿，傻傻的脸黑里透红，眼神透着一股精灵劲儿。麦田的马路对面是公用森林，司机师傅带我们去采松茸摘野果。路过桃花沟，可惜不是春季，没见到满沟彩霞般的桃花。桃树上结了不少小小的带绒毛的果子。正是藏历初五，藏族人家族相聚的日子，草地上几群人或吃东西，或载歌载舞。忍不住好奇，我过去跟一群人打招呼。他们大约20个人，男女老少，围坐在草地上，中间摆着各种自制食品。他们说，这是一大家族人，聚在一起聊聊，唱歌跳舞。
下午抵达途友酒店，稍事休息，走出酒店后门就是江边，远处就是雪山。阳光下，一切都太美了。
D6：继续回程往林芝，去了鲁朗林海，远眺海拔7782米的南迦巴瓦雪峰。
晚上，入住林芝市五洲皇冠酒店，酒店旁边是尼洋河。
D7：回程。
雪山湖泊江水流，
头晕眼花美景闪。
一路艰辛一路歌，
318的故事讲不完。
