2018-11-06

日期：2018.ll.6

学员：王娟

体式：雷电坐（Vajrasana

图片发自简书App

问题：脚的内侧没贴合，颈有点前移，后脑、背、臀没在一条直线上。

体式：骑马式

图片发自简书App

问题：背凹线没出来，小腿没完全垂直，后大腿前侧收的不够。

体式：新月式

图片发自简书App

问题：腹股沟伸展不够，骼腰肌伸展不够。

最后编辑于：2018.11.06 18:03:31

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