2018-11-06

日期:2018.ll.6

学员:王娟

体式:雷电坐(Vajrasana

图片发自简书App

问题:脚的内侧没贴合,颈有点前移,后脑、背、臀没在一条直线上。

体式:骑马式


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问题:背凹线没出来,小腿没完全垂直,后大腿前侧收的不够。

体式:新月式

图片发自简书App

问题:腹股沟伸展不够,骼腰肌伸展不够。

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