倪子#周检视201711第二周#

愿生命中遇到的美好 都在你身旁

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1. 习惯+阅读/学习

1)A 生活习惯:早6:00晚22:30。

7/7 整周睡眠质量好。

B 运动习惯:每周运动2次,5公里训练。

瑜伽2次,每次1小时。

2)阅读/学习

A 会计课程学习

B 持续学习马老师分享的家庭教育

C 阅读《永远不要等别人成全你》

「1」人生中最大的背叛,是把生命的自主权交给了别人。只有敢于承担的人,才有资格选择人生。

「2」你要搞清楚自己的人生剧本,不是你父母的续集,不是你子女的前传,更不是你朋友的外篇。

「3」生活只有两种选择:重新出发,做自己生命的主角;抑或停留在原地,做别人的配角。

「4」练习成全自己。每个人都在改变,只有双方保持相同速度和方向,你们才会长久地在一起。

「5」别为了讨好而怠慢了自己,也别因为盲从而失了本心。做一个韧性的姑娘,不荒于自怜。唯有更好的自己,才能配得起更好的一切。当你变好,世界也会迎头赶上。

2.生活

1)规律生活,情绪平稳。

3.社交

1)与梁姐每日互动。

2)阿胖 翠丽 小贾 鱼妹互动准备聚会。

4.个人成长与反思

1)认真思考,定制目标,做一个我想成为的人。我们命定的目标和道路,不是享乐,也不是受苦;而是行动,在每个明天,都要比今天前进一步。

2)谢马老师邀约,做了会议主持人。

被伙伴们支持和鼓励,不完美的我自从接纳自己之后,敢于烂开始,尝试先开始去做,再去完善。在路上,在渐进变好。

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