昨天跑步机快步走一小时。
制定的任务清单，两件事都还没有完成，我依然选择了第三件事，去健身房了。
另两件事情，一个是阅读题，一个是写书评，这两件事情可以推后完成，但是今天不运动的话，就无法明天再完成了。
健身房，是一个让我忘记工作环境，转化状态的方式。下了班，路上的两个小时还是会想公司发生的事情，但是只要一走进灯光明亮、音乐动感、穿着短衣短裤的健身达人们，我就如进爱丽丝仙境一样，瞬间忘记白天的事情，焕然一新。
明亮，音乐，肌肉丰满的健身教练，出汗的男男女女们。
何其吸引人的场面。
一天当中有这样的一小时置身于这样的环境里，感觉到幸福美好放松和陶醉。
每天下班的时候，我都会有个小纠结，要不要去健身。这个纠结的过程有，从近期的结果来看，我都战胜了纠结。
纠结的其他选项就是，早回家，还有阅读和做题任务；或者还要做家务洗澡等。潜意识是要把运动这一项给牺牲掉。最后想想，其他的都可以被取代，而运动，成为了近期的优先且重要的事，唯一不可被忽视。
运动成为了我每一天下班后的priority。
趁早的王潇带给我的是对身体的崇拜主义。
虽然现在我健身强度不够，饮食也不是减脂风格还是比较随意；
虽然我好奇体重一点也没减，老公说起码没长胖；
昨晚看到一个身材健美的姑娘练力量，感觉很美。
我想自己也可以加入到力量以及减脂饮食了。
成为身体主义。
