走近疗愈

   王敬伟宽恕疗愈个案导师班课程于2016年11月27日结束。至今,我恍如做了一场长长的梦,在梦中我不断修补过往的创伤,并开始描写崭新的人生剧本。记得导师班第一次课时,王老师问我为什么要上这个课程?我的回答是希望通过学习使自己变得越来越清明!如果将来有一天我自身的疗愈程度达到了,也希望做一名咨询师呀!因为我觉得生命无常,如何带着觉察活着,于每一个当下保持清明一刻,实在是需要学习的。

    记得王老师曾经在课上讲过完形心理学与灵修的的层次关系。大意是完美的心灵成长过程应该先经历个人的创伤清理阶段,然后再结合灵修达到更高层次的精神修为。如果不充分地去经历这个清理阶段,而直接跳到灵修去,结果必然会在自认为修得很好的时候直接被人掀翻桌子。而学习的成果如何终究是要回到现实,重新进入到父母、亲子关系,夫妻关系及其他各种关系中去检验。

   在这学习的过程中,我的生命其实已悄悄地在发生着改变。比如现在可以喜悦地煮一餐饭,看各种食材在砧板上切出形状,入锅翻炒,变成健康美食!比如可以开始看见并接纳自己的美好也能理解别人的差异,评判的标准除了对错好坏还有更多的其他可能……当我为了争取一份工作而努力准备着的时候,当我所做的事情都可以不仅仅只是为了某个人,而是一切自然而然地发生,就像一条河流安静自然的流淌时,我知道我是愉快的。就像此时我看见自己的短处却不再焦虑,因为我知道我在默默改变。即使步入中年,未来仍然有迹可寻。

这五年来,我庆幸自己遇见了王敬伟老师,深入他的课程。最终,我遇见了最美的自己。

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