一次上网的时候偶然看了篇文章听说了格斯塔崩溃实验，也就是每天在寂静之时，对着一面半人尺寸的镜子问“你是谁”十遍，三十天之后会语无伦次，精神错乱，甚至人格分裂，从而崩溃。这篇文章图文并茂的附了一个日本小伙子参与该实验后一天比一天憔悴从而崩溃的纪录片。看的时候并没有往心里去，总觉得日本的文化中充斥着太多和现实存在距离的东西，从漫画到恐怖片，这些人为产物屡见不鲜。这些东西和科学有关联么？肯定是有一些的，但是两者之间更多的是距离，加之成见让我认为岛国人民为了追求点击量什么都敢说什么都敢拍，我这个北京老太太的流量没这么好骗。
偶然跟一个学心理学的朋友聊起来这个实验，朋友说自己一开始听说的时候也是不信，于是以身试法，到了第九天就坚持不住了。朋友再三警告我，不作就不会死，让我一定不要尝试。这时候的我其实依然半信半疑，总觉得可能是朋友工作压力大了，让他把自己心里的一些反应归因在了实验上，依旧没相信。几天前，我所在的一个QQ群突然非常热闹，大家都在讨论一个群友的去向。我把前因后果了解了之后才知道，这是一位来自广东佛山的网友，他也是想亲身尝试格斯塔崩溃实验，并且在论坛上开了个帖子，每天对着镜子问十遍你是谁之后把内心的感受发布到帖子上，但是发布到第17天，这位网友就消失了。这是这个实验第一次引发我的兴趣，但是我依旧保持怀疑态度，在QQ群里发布了一系列这不过是一次炒作，这位广东佛山的网友是托等言论，并扬言我要以身试法，让大家看看这个实验的结论到底存在不存在。
第一天：我因为头天睡的不太好，差点忘了跟人约实验的事，想起来的时候已经是晚上，我按照实验的要求对着镜子问了十遍你是谁，觉得很可笑，于是刷牙睡觉了。晚上，做了噩梦。因为做噩梦对我而言早就是家常便饭，于是就没放在心上。
第二天：头天做了噩梦，自然也没睡好，醒来后浑身疼，对着镜子说完了十遍你是谁之后觉得有点生气，同时感到镜子里的自己非常陌生。觉得一方面是自己没睡好觉，另一方面大概是生理期又快来了，习惯性的看什么都不顺眼。
第三天：十遍说完之后更生气了，有一种想砸了镜子的冲动。我感觉镜子里的我看着我的眼神有点异样，他说话时我不记得我也说了，就好像他在问我一样。一天情绪都有点失落，觉得委屈，生气，情绪不太稳定，但是依旧告诉自己跟实验没有关系。
第四天：进行实验之前已经有点害怕了，生怕自己就这样不知不觉的疯掉，于是十遍说完之后一直给自己催眠，说这就是我，这就是我。但是白天已经开始了记忆力衰退等。QQ群里的朋友们劝我停止实验，但是好奇心的驱使让我还是想继续尝试。
第五天：头脑中已经开始了双人对话的模式，一件事发生的时候，已经开始有两个人在我脑海中发表自己不同的意见，脾气也跟着越发的暴躁了起来，但是我还是不停的哄着自己说就是激素作用的，这个实验本来就是扯淡呢。
第六天：我开始陷入极大的情绪失落，会一个人流泪，开车的时候感觉后座上有人，进入密闭的空间就能感受到除了自己以外的人存在，一个人独处的时候就会陷入不安。
第七天：我想如果没有爆发这一次，可能我还在继续进行试验。直到我真的铁证如山的发现自己出现了幻觉，我才相信了网上的那么多文章和帖子，我告诉群友说我坚持不下去了，我要停止实验。
七天的尝试让我仿佛看打开了一个神秘的世界，我不知道走下去会发生什么，但是我一直坚信墨菲定律，当进行下去的结果是未知的时候，那一定是不好的结果。但是不管结果好和不好，笔者在此都劝各位不要贸然尝试，我可以用我的经历负责任的告诉大家，感受并不好，真是应了那句话，不作就不会死。
