《生命之书-365天的静心冥想》
八月十三日
你就是空无
你就是空无。你也许拥有一堆的头衔、财产和银行账户，也许有权有名，但除了这些安全保障之外，你什么也不是。也许你目前无法完全觉知到这种空无的境界，或者根本不想觉知它，但不论你怎么逃避它，它永远在那里。
你可能以各种迂回的手段来逃避它，譬如借由个人或集体的暴力，个人或集体的崇拜，或是各种知识及娱乐活动来逃避它。但无论你是沉睡的，还是觉醒的，它一直都在那里。若想和空无建立起关系，你必须毫无拣择地觉知所有的逃避活动。你并不是一个正在看着空无的观察者或思想者，你和空无是无二无别的，你即是它。如果你把空无当成了一个和你对立的东西，那么你所采取的行动不可避免地一定会造成幻觉，并且会带来进一步的冲突与不幸。若是能发现和体悟到你即是空无，那么恐惧——当思想者与思想分开，或是想建立关系时，恐惧才会存在——就会彻底消除。
八月十三日
觉察：空无不管是否承认它的存在，它一直都在那里。
