一，对孩子发火的4种心理:
1，有分别性，只针对孩子
2，没有同情心，只考虑自己，不尊重孩子
3，没有慈悲心，不懂换位思考，不肯站在孩子的角度想问题
4，没有平等心
二，情绪是怎么来的？
1，想法不同，结局不同，看事情的角度不同，情绪也不同
2，情绪来源于自己的想法
记住一句话:都怪我，让我自己对自己生气
三，如何管理自己的情绪
1，正确和孩子沟通，学会表达:平静表达事件的本身，表达感受，表达想法，表达对孩子的期待
注意:务必表达要的，学会表达感受而不是情，直接表达对孩子的期待，不能表现抱怨
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