今天早上一醒来，心里感觉空落落的，也有点惴惴不安的感觉。想找闺蜜倾诉又怕一大早的，也影响她们一天情绪；想找妈妈倾诉，也担心太早了影响妈妈……
所以想想，还是过来写写文字发泄一下自己心里的情绪。理智告诉我，要先处理情绪。“以我的经验”如果我不把这种感受说出来，可能我今天一天都没有办法好好做事，心情都会低落不想说话。
心里空落落的，但又在腹腔里堵住了，感觉腹腔里有东西硬硬的，把我拉着躺在被窝里不想离开；空落落的原因是昨天一天自己计划要做的事情后来一件都没有做。这种对自己的否定和自责，让我心里很难受。
感觉“分裂”的情绪很高涨，一会是完全自卑，一会是全能自恋。估计，这会是我一生的课题。
说了这么多，好像还是没有解决我的问题，要送娃上学了，有力气的时候，我再来写吧。
