心有多大,世界就有多大——记新学道2017学年度跳绳比赛

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活动层出不穷,在活动之中锻炼各项能力,是新学道的特色。这不,才送走了期中展示,又紧锣密鼓的迎来了跳绳比赛。

新学道重庆书院小学部于11月17日大课间,在操场上举行了跳绳比赛。这是继期中展示赢得一致好评后,又一场以“让每一个生命自由绽放”为主题的交流赛。

秋高气爽、湛湛蓝天下,新学道重庆书院小学部的跳绳比赛正式拉开了序幕。


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比赛分为单人跳、双人跳及团体跳。单人跳分为一分钟单摇、一分钟双摇和一分钟麻花跳;双人跳分为一带一单摇和双人交叉跳;团体赛分为跳绳接力和跳大绳,都是以在规定时间内跳次数最多者获胜。

跳绳是全身运动,对人体身体素质,协调性,耐力等要求较高。譬如:1分钟跳绳,30秒的时候体力充沛,在后30秒由于体力下降很快,人体疲惫不堪。

所以跳绳除了前面说的身体条件外,还要讲究策略:在前30秒就要追求速度,尽可能在单位时间内跳出数量;而在后30秒就要追求稳,忙中不出乱,速度慢而不坏。这样成绩才能够得到提高。

当项目的参赛选手就位后,一声哨响,比赛就开始了。一时间,场面异常活跃,其乐融融。参赛的同学紧张投入,场下的同学,激情呐喊,加油。

单人赛进行时,有的同学手中的跳绳被甩得飞快,腿也跟着快节奏的蹬上蹬下,也有同学不时被跳绳绊住,但立即又调整状态,进入比赛。

只见个个纯真的笑脸在绳子的舞动下闪烁着光芒,舞动绳子的学生们就像那空中跳跃的小精灵,富有朝气、充满活力。


你在干嘛呢?哦,明白了,是我没看清你手中的绳子.jpg

有的同学已经有了集体意识和个人荣誉的意识,为了争取班级和个人荣誉,使出浑身解数,超越自我,争当第一。

而低龄段的孩子更多是只是参与,觉得好玩。

但不管是努力取得好成绩的,还是更在意是否好玩的,对于输赢,大多数同学并没有太多的介意,既激情高涨,又能理性对待。

也有少数同学在意输赢的,但在主流是正确的荣誉观和竞争观的熏染下,也对他内心有很多的帮助。

双人和团体比赛开始了,和个人比赛项目相比,这是要求大家相互合作、齐心协力的项目,是别开生面的另外一种体验。整个场面更加热烈、活泼。

有许多人能体会到一个人跳绳容易,和别人配合跳绳,就不容易。

在双人比赛项目中的一带一和交叉跳,一个人能跳好是基础,但两个人能协调一致的合作更为重要。

在跳大绳和跳绳接力的项目中,每个人都体会到了,自己的努力对集体成绩的重要性。

不过输赢并不重要,从大家洋溢的笑脸就可以看出,只要体会到了其间的快乐,就很满足了。

一个小时的比赛时间飞快就过去了,当总裁判长刘淼老师宣布比赛结束时,大家还意犹未尽。

比赛之后大家都想知道成绩,可见大家都有一颗想赢得冠军的心。可是成绩要统计后等到周一才能发布,好事多磨,这种急切的渴望只有暂时安放在心里了。

本次跳绳比赛,可不只是这一小时的比赛时间,付出有很多,收获也有很多。

这次跳绳比赛,除了场上的竞争、展示和参与,还有场外的准备和训练环节的付出;除了参赛的队员,还有为他们辛勤服务进行组织,报名和训练选拔的老师。

而收获方面,就拿选拔而言,因为名额有限,有些同学觉得自己跳得很好,可是和其他同学相比,他还跳得不够好,所以没有被老师选拔上。
如何正确对待呢?就要运用三比原则:自己和自己比,这次和上次比,今天和昨天比,看到了进步,就会有自信,就会持续地努力。和别人比是为了看到差距,向他们学习,产生努力的动力。

这次没有选拔上,还有下次的机会,在这之间,需要的是努力。

所以活动是最锻炼人的,见微知著,从一滴水而见到大海。

跳绳比赛不仅锻炼了身体,还愉悦了身心;不仅有个人的输赢,还有集体的荣誉;不仅能见到成果,还要看到付出;在获得成绩的同时,还要感谢他人的服务……

跳绳比赛还会有吗?我们期待这样的活动。

但是我们相信,在重庆书院里,还有其他各种形式的活动,这里是锻炼和展示我们的舞台,是让每个生命自由绽放的舞台。

心有多大,世界就有多大。

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