总是希望有人能够和我们感同身受，可这永远是个伪命题，就像我们永远没办法感受别人的感受一样。
如果我们老是对别人充满期待，想着“她肯定会懂……”“他应该知道我很不舒服，所以会去……”“我已经很不舒服了，她肯定能够感受得到……”……
事实并非如此。
每个人的共情能力不一样，对别人情绪的感知敏感度也存在差异，如果当你身体不适，你老是像身边的好友吐槽，你有多不舒服时，换来的或许只是同情的眼神，以及久而久之会产生的厌恶。
而处于不适中的你，只会更加地不适，会想着亲朋好友怎么没一个懂你的，关心你的，陪伴你的。
所以，除非能够解决问题，否则就学会沉默吧，沉默，多注重自己内在的感受，把自己当成自己最贴心的知己，向自己述说，而不是向别人发牢骚。
爱你的人会主动感知你的情绪，不爱你的人，会因为你主动释放的情绪而产生厌烦，甚至会觉得你矫情。
桃子
所以，请降低期待，提升自己的幸福值。
