2019年1 月21日
#宣言#
用文字记录你的成长和变化
四筒30天目标：坚持21：30睡觉，坚持不喝睡前奶，提前至20点左后，坚持好好说话，不带哭腔。
四筒妈30天目标：高质量的亲子陪伴（不看手机，游戏与阅读），坚持在情绪不好的时候不吼。
#孩子闪光点#
骑车事情让我看到了她的胆怯，也让我反思自己的行为和语言。
最近乖巧的有点心疼
坚持看书和画画
睡眠记录
早睡：21：00上床 21：45睡觉
早起：8：00起床
睡眠时间：10小时
父母为提供打开书环境做什么：
稳定的睡前阅读。以及画画时间。
#父母反思#
今天是四筒放假后的第一天，武汉天气也不错，晚饭后我说一起散步吧。四筒想着 骑车。告诉她，你要骑自行车的话，就要做到自己带出去也要带回来哦~点点头表示知道。
小区有汽车减速减速带，最开始四筒很害怕，重视前轮子骑过去了，后轮子卡住了。前进不了的时，四筒就比较害怕带着哭腔的喊着我，妈妈，帮帮忙！我都会轻轻扶着她 ，让她用力骑过去。
这次四筒一气呵成骑了过去，骑过去后回头灿烂的像我笑着，妈妈，你看我多厉害！
在小区骑行了四、五圈，过了大概10多次的减速带。后来看到一个小姐姐也在骑自行车。小姐姐的车子比较大，骑的也很快。她跟着后面追着。最后小姐姐回家了。四筒看着姐姐回家了，一脸的失望，正好前面又是一个减速带，有气无力地骑着，结果被卡住了！小家伙又着急着喊着我帮助。我并没有像之前一样及时给予帮助，一直站在旁边，鼓励她用力蹬，一鼓作气骑过去。先退回来，再冲过去！
四筒被卡住又用不上劲。坐在自行车上急得不行。这时我才扶助她，用劲一推才终于过去了，过去后，四筒急急忙忙的下来，推着走，问她为何？理直气壮的说，前面还有~
真是哭笑不得。这样的小心翼翼也算是一种自我保护吧。
当时真是觉得着急，应该一气呵成的冲过去！心理障碍不应该以毒攻毒的完成？越是害怕越应该积极面对他？就像虎妈自称“采用咒骂、威胁、贿赂、利诱等种种高压手段，要求孩子沿着父母为其选择的道路努力”！
今天静下心来想想，还是应该要有一定的方式方法。对待这种问题，先肯定她的情绪，再来讨论问题，最后解决问题。
孩子的问题也是折射的家长的问题，我又要给自己的“杯子蓄水了”。
