开心佛日志之（一六五八）
红薯餐的效应！
人人都想拥有健康的身体，吃红薯餐能给人带来更多的反应。
这几天天气很热，只要太阳露出头，人们就会不由自主的抱怨天太热了，甚至不停的搽汗。当人们说太热的时候，我就会不由自主的想起没有吃红薯餐之前。那时候我从来没有说过怕冷，因为体重超标，脂肪厚，所以只要到了热天，我就不知道该往那儿跑了。那时候我脑海中想的最多的就是空调，能躲在空调房间里该多凉爽啊。尽管躲在空调房间，能享受更多的凉意，只要离开空调房间，就又热的受不了。自从吃红薯餐后，我多余的脂肪一天天减瘦高血压、气管炎、哮喘都没有踪影了，一切都重新回归健康。从去年开始，我突然间发现，每到六月天，我不再怕热怕冷了。特别是酷热天，我躺在没有空调的房间，感觉特别的舒服。而这几天，天气非常炎热，当人们抱怨天气炎热的时候，我感觉气温特别正常，好像没有过高的温度一样。特别是昨天中午，我与外甥坐在一起，我问外甥这几天温度高不高外甥笑着回答说很正常“很正常！”我又问外甥：“从吃红薯餐到现在，身体有没有感冒过？外甥一直摇头，并说在他们单位，感冒是很正常的事，没有感冒过的，只有他一个人。”
现在我每天感觉自己非常幸福，因为自己不再怕热怕冷了，再也没有感冒过了，真正体验到真正健康的滋味了。四年多了，我们全家，再也没有吃过一粒西药了，这种感觉真是太幸福了。
2020.06.01
张延峰
