总以为说话得越多，在社交圈子里就会越成功。
在人际沟通中，很多时候谁说的话多，谁的话就越没分量。要知道，言不在多而贵精。
那种信口开河、滔滔不绝讲话的人，无论走到哪里，无论谈话的对象是谁，都不会受到别人的欢迎。
古印度哲学家白德巴认为，能管住自己的嘴巴是最好的美德。
后来人们将其称为白德巴定律。
而松下幸之助根据白德巴定律提出：能管住自己的舌头是最好的美德。
松下幸之助认为，高明的人善于欣赏别人的所作所为，懂得管好自己的舌头，而不是去挑剔、斥责下属的缺点。
他说：
“根据多年的管理经验，有些人喜欢赞扬部属的优点，有些人喜欢挑剔缺点，往往前者的工作推行较顺利，业绩不会太差。
爱挑剔毛病的上司结果正好相反，所以唯有懂得欣赏别人的长处，才能领导更多的人。”
有时候，适当地少说话，不但可以突出自己的言语的珍贵，更会引起对方的好奇心和信赖感。
做个聪明人
现实中，聪明人都会管好自己的嘴巴，不会说太多的废话。
很多时候，与人沟通的最佳方式，并不在于你表达多少，而在于你聆听了多少。
真正的谈话高手，总是能够专心地听对方说话，关注别人的内心感受。
白德巴定律最开始应用于企业管理方面，它认为，作为团队领导者，管好自己的嘴和手，少插话，少插手。
适时控制自己发表演说和多管“闲事”的欲望，让下属有更多参与的机会和发挥的空间。
而白德巴定律在人际交往中指的是管住自己的舌头，这是一种很好的美德，因为懂得并善于约束自己嘴巴的人，会在行动上得到最大的自由。
没有重点的话说再多遍也只是废话，不仅不能明确表达自己的态度，还会招人厌烦。
在与人交流的时候，有很多人的形象之所以受损，就在于他们没完没了地说，却根本没说到重点，
怎样才能做到管好自己的舌头？
反复地对事物进行综合整理、逻辑分析，这样可以让自己尽快抓住事物的本质，然后试着把这些事物的本质归纳出来。
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