人和人之间的互动是一个人成长的最大源泉力量。一般人与人之间的联系有三种：自我孤独型，他人批评型以及他人吹捧型。这三种模式随着时间的变化而逐渐的变化，他人的批评与吹捧都不能使自己得到真正的进步，久而久之人又转变成自我孤独型。
人与人之间最好的是形成第四种联系，即“益者三有”有质有量有联系，通过他人对自己形成的正能量以及影响力来改变自己的生活状态和习惯，对自己形成进步。这也就是所谓的形成良好的人际关系利用他人的力量帮助自己进步。
听《他人的力量》后感
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