
俗话说:天堂地狱,一念之间。悲喜得失,亦在一念之间。
一念之间如此重要。怎么在这一念之间转换?
先来听听我的两个亲身经历。
一个是昨天早上,LD突然通知大家要在一个二次开发的网页上完成工作任务统计。
我打开那个网页一看,自己还没权限,需要解锁。
我站起身来问问周边同事,发现好几个人情况跟我也是一样的,还有几个人状况各异,都出现了些小状况。
大家七嘴八舌地讨论这个统计,抱怨的声音此起彼伏,又是走个形式,没什么实质用处。
过了一会儿,有人来专门给大家解决软件有问题的地方,但是填写后不能提交的问题,只能通过多刷新几次或者重新登录来解决了。
也就是说需要填写一个数字进去,随机可能需要刷新网页3-4次,甚至可能没用。
大家看到这么简单的一个事情做起来需要费这么大的功夫和耐心,都不是很高兴。
我也不例外,很烦躁,半个小时,才填了几天的工作任务,真想拍桌子,甩手不干这事儿了。
烦躁到了极点。这时候,脑子里好像闪过一个念头,都这么抱怨这个网页,那怎么能顺利呢?
要不要试试转念看看。
我停下来,专注地看着页面,内心对它说了四句箴言,然后祝福自己顺利。

也许就是这么随机,之后的填写就顺畅了许多,中间只重新刷新了一次页面,很快就搞定了那个统计。
另一个去年的一个周六下午,我开车去一个饭店吃晚饭,去的路上经过了一段低洼区域,发现空调系统有水汽在前窗玻璃上,感觉像进水了。
等到酒店停车场时,又要经过一个大水坑,我就不敢贸然开进去了,想着发动机进水熄火了就麻烦了,不如就停在酒店旁的小路口,晚些等水退了再把车挪到停车场去。
然后,心一横,违停罚单总好过发动机损坏修理吧。
后来玩得高兴了,我就把挪车这事儿忘得一干二净了。
离开时,果不其然,有罚单贴在车上。
那一刻我就知道:好事不灵,坏事灵。越怕什么就越来什么。

后悔已然来不及了。再一看罚单上的时间,更是笑了出来,晚上21:00,真是太对不起蜀黎了,周六的晚上,还麻烦他们出来给我贴罚单。
我在内心做了一个转念的功课:承认自己偷懒,是自己违规停车了。感谢蜀黎的辛苦工作,然后接受目前自己应该承担的责任。
到了周一,当在电子系统可以查询到罚单时,我第一时间缴了罚款,以为事情到这里就结束了。
谁知到了周二,罚款竟然被退了回来。再进入系统里查看,变成了“首违警告”,不再罚款。
那一刻,我感到很开心,也觉得很幸运。
即便罚款不多,但这份快乐不减分毫。

不知道大家有没有这样的体验?当你在事情不顺利的时候,能够停下来,调整自己的心念,事情的发展也许就改变了。
也许有人觉得不以为然甚至觉得玄乎。不过没关系,这种细微的区别需要每个人用心体会,辨别,才能发现不同。
类似这样转念逆转结果的小事,当我可以察觉到那些细微差别的时候,经常大呼:神奇!

这一念之间既然这么重要,那怎样才能做到呢?提供几个可以练习的方向:
重视与自己身体的联结
察觉自己的起心动念
消除情绪上的阻碍
对自己的选择负全责
多角度看待和理解事件
多多聆听直觉的声音