人人都喜欢待在舒适区里，就连我们的身体和大脑都喜欢它。怎么样才能走出它的“魔掌”呢？
曾在书上看到过这样的内容:如果你一直待在舒适区里，大脑就会停止变化，也就是不会改变。换句话来说，就是会“变傻”。
今天之所以提出这个话题，是因为在和同事交流时的一句话:“晚上别看书了，出来运动吧！”
我笑了不应！
回到家后，我就一直反思我自己:感觉自己不是多么爱学习的一个人，而用将近一年的时间在坚持每日读书。原因不是多么喜欢，而是感觉自己需要成长，发自内心的一种迫切需求。
另外每天晚上的记录，不是想着每天有多么美的词句写出来，而是想记录一下自己的生活，能给未来的自己一个留痕，将来没有那么空白。或许这些也出自于自己的喜好，而自己不知道而已。但我感觉这样很好，自己没有压力，在这种情况下，反而坚持了下来。
日复一日的坚持，确实给我了信心。可我想突破一下自己，却没有好的方向，又怕时间不宽裕，再加上自己拖延的性格，实属不敢挑战。
每天一点点，坚持、坚持、再坚持。相信自己一定可以！我要求我自己每天从饭后散步开始做起，读书、敲文字继续进行。
我需要逼自己一把，走出原有的舒适区，大胆地先走一走！加油！
