欣赏与赞美

欣赏与赞美

欣赏与赞美是S F B T咨询基调

当人遇到困难时，他自己的成功经验，原来自身的优势资源可以直接拿来用，你教给他的东西在困境中，当下你叫他帮忙用不上，这个当下没办法，完全用新的东西。

然后看到他的优势资源，用赞美增强他的信心力量，同时也可以拉近关系，然后的探讨不足之处，如果上来就探讨他的不足，他就会崩溃，这样更没办法谈下去。

例外很重要，焦点认为解决之道存在例外之中，让他学会解决类似问题的方法，怎么学就在例外中学里面有他会的方法。

赞美也很重要，要清楚什么时候赞美？怎么赞美？

一，通过赞美正向开场

一）正向开场，一开始让来访者感受到善意与欣赏，从好回答的容易的话题，开始让来访者放松。如果聊劣势、缺陷，你聊不下去

我们还可以先谈他做什么事情？再问他与谁在一起做？在重要他人眼里他有哪些优点？

探讨他，他成功地不错的地方，然后探讨怎么做到的？

二）如果来访者犯了一个错误，要了解错误背后的理由。

如：

你平日是一个有义气，理性的人，遇到这件事情，你今天这样一定有你的道理，你愿意给我讲讲吗？

接纳、理解、信任他，相信他也想好。

三）对非自愿的

接纳理解他，相信他有他的道理，理解他这样做，他这样的行为，如果他有意愿，哪怕一点点意愿就都要及时的强化，也相信他慢慢地会改变。

从一点点的意愿开始做工作，不是等到关系建立亲密时在行动。

二，赞美

我们不要把赞美看成一种技巧，要看成一种态度，有一点点努力优势，有大大的赞美

我们虽然可以从每个角度去赞美，但未必都有赞美

我们不一定从每个角度去赞美，但

可以从每个角度去欣赏

我们每个地方都可以欣赏，但不一定把赞美全部表达出来。

这样影响他的思考，你要表达但不要太多太多的表达。

赞美是焦点解决非常看重的，这个赞美，是发自内心由衷的欣赏，不是夸奖。

如果没有宁可不说，不要滥用，否则不是真赞美，这一点要注意，真诚的表达，对他欣赏才是最重要的。

＿《尊重与希望》下第五天

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