你们知道夏天经常吹空调很少出汗，会影响健康么？

《黄帝内经》记载：“夏暑汗不出者，秋成风疟。”

夏天贪凉不出汗，秋天就容易受风感冒。

夏季适当让身体出汗，

通过排汗会把体内淤积寒邪排掉~

我们用了过多的药物抗生素、冰镇饮料、啤酒等造成体内有寒邪，要在夏天通过汗液代谢排掉~~~

如果夏季不出汗，到了秋天闭藏的季节，这些不好的东西会潜伏在体内，导致人在换季时很容易生病。

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