连雨不知春去，一晴方觉夏深。暮春的风吹走了四月的最后一张日历，一眨眼，五月已来到跟前，宛如一朵含苞的花，正要舒缓地绽开！

不管四月的你过得怎样，是时候潇洒一点对它挥挥手，道个别了。

只恨指缝太宽，时光太瘦。人间最美四月天已经华丽转身，五月请继续加油！

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（一）四月，再见啦

四月份主要做了这样一些事：

01、笔耕不辍

4月我在简书日更30天，一共写了32260字，平均每篇更文在1075字，较3月相比有了很大的提升，写作定位已经非常清晰，目前侧重于书评类文章，日常文章仅仅发布在简书上，还有很大的提升的空间，也还有更多需要加强和努力的地方。

02、持续阅读

4月阅读书籍6本：狄更斯的《双城记》、罗曼·罗兰《名人传》、艾米莉·勃朗特的《呼啸山庄》、小仲马的《茶花女》、高尔基的《我的大学》、路遥的《人生》。书籍对人的影响是巨大的，读书和不读书的人一月、两月看不出差别，但三年、五年呈现的精神面貌是不一样的。看到一位网络大咖每年读书100本，写下书评文章100多篇，这个阅读数量和阅读速度已经甩开了绝大部分的人，仅仅一年的时间，取得惊人的成绩，让人叹为观止，若是坚持10年，那将会是一个巨量级别。

03、坚持跑步

4月坚持运动19天，跑步65.9公里，平均每天跑步2公里，自行车骑行9.74公里。人们常说：“生命在于运动。”长久的伏案工作并不利于身体健康，久坐不动下肢血液循环不畅，会出现腿麻脚痛等问题，对身体影响很大，作为常识型的问题每个人都知道，但关键是要付诸行动跑起来，坚持每天锻炼半小时，对调节身心、舒缓工作压力多有益处。

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（二）五月，你好呀！

五月请热爱你的热爱：

01、坚持早起

早起的鸟儿有虫吃。经过一夜的休息，身体已经调整到了最好的状态，清晨时光万物静籁，最适合阅读或写作，此时可以心无旁骛，认真去做自己想做的事，热爱一件事自始至终也不会觉得烦躁，早起的一两个小时，让我们有更充裕的时间，更积极的心态去迎接每一天的到来。

02、保持写作热爱

生活、工作中总有值得我们去书写和描绘的地方，热爱写作记录生活点滴或是成长感悟，用文字传播价值，保持写作的热爱，从100字、300字、1000字....3000+，每天写作保持写作的手感，悄悄的努力，然后惊艳所有人。

03、精进阅读

多看书更多的输入，才会有更好的输出。按照当下的阅读速度，每月阅读6本书，一年下来可以阅读到72本书，也是一个不小的进步，在阅读的方式和阅读技巧方面也要进行学习，需要提高阅读的速度和文字的理解能力，趁着自己年轻多读书、多学习总是有益处的。

04、对抗焦虑

对抗焦虑最好的办法就是让自己忙碌起来。认真对待每一天，随着年龄的增加，若是人生走下坡路，只会让自己越来越焦虑，唯有面对一个点，按照“缺什么就补什么”的原则，持续深入精进，死磕到底，让每一天的自己变的更好这就是成长。

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写在最后

趁着年轻多“自找苦吃”，脚踏实地走好人生每一步。

摆正心态，温柔自相随，人生就是哭给自己听，笑给别人看。

你好五月！点个赞，祝大家五四青年节快乐！