近几年，不知道是不是自己开窍了，开始了和以前完全不一样的生活。每天早起、计划、复盘、阅读、运动，期待养成各类好习惯，学习各种想学的技能，还树立了自己的目标，有种人生颠覆的错觉。
坚持计划和复盘有1年多了，每天、每周、每月、每年都不落下。原来觉得麻烦的事情没想到可以一直持续，原来我也可以。通过每天不断的反思和计划，也让我的大脑更清晰，知道自己为什么而出发，如何出发。
既然有在坚持，那就将成长的足迹记录在此吧！
2020年7月复盘
每年寒暑假，我都会去北上广学习。今年太特殊，线下的课程都取消了，原本学习、旅行的计划也被迫调整。不过不要紧，面对黑天鹅事件如何应对，才是关键。
1 .7月印象最深刻的是？
01在社群里，因自己的真情分享和感谢而收到了小不点送出的礼物。
02每周和孩子一起去游泳，陪着孩子蹦蹦跳。
03去宠物基地照看小动物们。
有猫、龙猫、荷兰猪、兔子、羊驼等等的动物可以近距离接触和喂养，挺有意思。
04在大雨滂沱中，进行了毕业典礼，我的班级顺利毕业了。
05和孩子一起去亲子度假水乐园酒店。
06开启暑假，自驾回老家。
07N刷迪士尼。
每次去迪士尼都会莫名的感动。这里的人物和建筑以及故事基本都是虚构的，但华特 迪士尼却将它变成了每一个人心中的梦，并且为了这个心中的梦不远万里的来到这里。
08和堂妹一家去海底捞，小朋友激动的看着小哥哥表演甩面，尖叫、呐喊与鼓掌。
09五岁半的女儿解锁了新技能-自己洗头洗澡，我离自由又进了一步。
10去了西戏的新剧场，看了现场脱口秀，非常感触。单立人喜剧的演员大多高材生。现场听的小鹿是法律专业的高材生。
11开启晨跑的时光，晨曦中的钱塘江，美得让人陶醉。
2.7月第一次尝试的新鲜事?
01第一次咨询自己暑假想要学的技能报名。
02第一次去宠物基地近距离接触小动物，太有意思了。
03第一次在学校操场，在大雨中和三年的班级度过了毕业典礼。
04第一次去水乐园玩耍。
05第一次和女儿两人自驾上路。
06第一次在现场听脱口秀，太有意思了。
07第一次尝试电子化洗车，带来不同的感受。
08第一次银行抽奖抽中了积分换酒店。
09第一次将早起跑步和拉伸冥想作为暑期常规的健身活动，坚信每天坚持将收益巨大。
10从不做饭的我第一次能够连续几天挑大梁，做美味的午餐，了不起。
11第一次决定每天晚上散步去盒马领会员蔬菜。
3.7月对自己的新发现？
01学生毕业多愁善感，迎接新生从头再来。
02开启暑假，放飞自我。
03娱乐过后，深度思考。
04重整旗鼓，重新起航。
05注重成长，多看多学。
4.财务状况怎么样？
收：工资、理财。
支：游玩、日常消费、酒店。
5.运动与饮食状况如何？
运动：
每天保证有跑步、呼吸冥想、拉伸、跳绳、舞蹈中的至少一项运动。
饮食：
01清淡，多蔬菜，少碳水，高蛋白。
02每天喝水至少1500ml。
03抗糖。
6.认识了哪些新的人？
幼儿园的新老师、民宿老板。
7.自我成长有哪些收获？
01习惯
早起：
没有完成的是因为：
--孩子成长日记：
落下了一天，补起来就很痛苦，恶性循环。想继续吗？想！
如何解决：从今天的记录开始，放轻松。
--小视频制作和发圈：
没有阅读育儿书籍，所以没有金句分享。想继续吗？想！
如何解决：一本书有n个金句，搜集起来，每天可以用。
--阅读分享一分钟：
阅读后没有太多时间进行思考。需要继续吗？需要！
如何解决：阅读不是目的，为己所用才是。所以可以不用看得很多，与自己结合的深入思考才重要。
02技能练习
8.看了哪些新的电影/演出/展会？
脱口秀：单立人喜剧-《真娘们儿》
影视作品：
01连续剧-步步惊心丽（20集）
观后感：
因为喜欢李准基才看的，演技太好了。女主好漂亮，又激起了自己的变美计划。又看了两集国产步步惊心，觉得还是韩剧的好看。
还看了《愿我如星君如月》，一般，看了几集就不看了。
02综艺-乘风破浪的姐姐（1.2集）
观后感：
女艺人真的是多才多艺，尤其佩服大龄的钟丽缇，和我妈差不多的年纪，但是她在屏幕前依然是女神。
03电影-《死亡诗社》
观后感：
001摈弃传统一刀切的教育观念，让每个人都变成他自己。
002做走心的教育，而不是形式的教育。
003坚持学习，寻求真理。
04电影-《昆虫总动员》
和孩子一起看的，有爱有趣的电影。尽量每周一部亲子电影。
9.看/听了哪些新的书/课程？
看的书：6本
《7年内赚到第一个1000万》二刷未完
《你就是孩子最好的玩具》未完
《良物的态度》、《10分钟极简健身》、《不疲惫的精力管理术》、《认知尺度》。
听的课：
《格局商学院》、《行动派》、《刘润五分钟商学院》《小龙老师唱古典》。
10.去了哪些新的地方？
森泊度假酒店、迪士尼附近的民宿、西戏新剧场、加油站洗车点。
11.人际关系如何（亲情，友情，爱情）？
亲情关系：
父母：电话和视频交流。
亲戚：节假日聚餐。
夫妻关系：
每周一部电影。
深度交流、互相督促、共同成长。
亲子关系：
每天游戏、互动、绘本。
每天睡前感恩和鼓励。
每周一部亲子电影。
每周一次游泳。
每周一次攀爬、蹦床。
每周一次游乐场玩耍。
每月1~2次短途旅行。
12.这一个月来自己最大的收获和心得是什么？
7月是快乐的暑假，但是因为疫情，有了很多限制，但不影响成长的心。
01在现有条件下，努力寻找与创设学习成长、亲子陪玩的好地方、好方式。
02坚持每天成长，放飞的时候少一点，回家的时候正常一点。
03看了听了一定要结合自己进行思考，如何成为我的一部分，然后践行。
04没有什么问题是运动解决不了的，坚持长期保持运动，保持鲜活的生命状态。
不足：
01依然拖延，行动的矮子。
02月初的计划还有个别没有完成。
03暑假每天和孩子在一起，有时情绪变得不那么温柔。
04需要更多自己单独的时间，寻找时间。
八月，继续加油！
