今天感触：我老妈出去避暑，由于考虑到娃儿暑假在家，老爸就留在重庆没去，我每天又早出晚归，这几天全是七十几岁的老爸在帮我做饭，大家都知道这几天重庆有多热！今早起来，看见爸爸一个人坐在阳台上，早饭已在桌上，看到他的背影，心里酸酸的……，有时候，我们对于默默给我们付出的家人，总是觉得理所当然，今天突然觉得鼻子有点酸。
听了老师很多次课了，我发现自己今天听得感受又不一样，觉得我的定海神针又稳了很多，这段时期我发现自己那颗急躁的心在慢慢平复，也终于感受到了泡萝卜的重要性！也感受到了慢就是快，我的理解是心淡定，行为可以快！之前是心也慌，动作也快！导致很多事欲速则不达！道理从小就懂，现在才体会很深。
现在和朋友吃饭中……
