成为父母不需要通过考试，但这并不意味着，我们就不需要学习了。
——题记
四月底报名了幸福双翼家庭大学的年课，五月份开始上“如何培养孩子的自信心”这一课程。
这门课一共12节课，每周两次音频课、一次践行作业、一次随堂小测，除此之外还有小灶课及每日一问打卡。
上课的学员都在一个微信群里，大家会分享自己的打卡作业，有什么疑问也会在群里咨询，班班和学姐都会认真回答。总体来说课程安排很合理，陪伴式实战营的开展也很贴心，但上完课之后，我并没有取得很好的效果，对理论性的东西掌握得不够透彻，更不用说去实践了。当然，我心里清楚，主要问题在我自己。
其实我每节课都听了的，但只限于听了而已，没有认真做笔记。这就导致刚听完觉得什么都懂，结果过一段时间就发现很多重点内容都忘得差不多了，有时候写打卡作业时都有些困难，因为无法做到理论联系实践。
为了写这篇复盘，我又重新去听了一次课程，这才弄清楚了这门课的核心方法。
我们该如何培养孩子的自信心？可以从以下三个方法着手：
1、能力形成四步法：感觉―尝试―经验―能力
具体来说，不管是学习还是日常生活，我们都要先培养孩子正向的感觉，让他愿意去尝试，通过尝试之后，他可能会成功，也可能会失败，但这些都是宝贵的经验。积累了足够的经验，他会明白要做什么不要做什么，最后再慢慢形成能力。
在这个过程中，家长最重要犯的错误就是不给孩子试错的机会，只希望孩子能够一次成功，一旦出现错误就会对孩子大加指责。但这种情况只会让孩子心生厌倦，想要逃避，自然不可能形成能力。
没有能力，自信心从何而来？
2、341肯定法
每次老师上课说我们要运用341肯定法时我都是一头雾水，这341肯定法，到底是什么啊？从头到尾看了一遍之后，我才终于搞明白它的具体内容。
3指“三个任何”，即任何时间、任何地点、任何事件都可以肯定孩子。
4指“四个方面”，即可以从情绪、动机、做得好的地方、还可以改善的地方这四个方面来肯定孩子。
1指“一个标准”，即判断肯定是否有效的唯一标准是孩子的正向感觉有没有得到保护和增强。
作为家长，我们可以随时随地运用341肯定法来鼓励孩子。
3、心灵成长阶梯图
这里要借用老师的课件来进行说明。说句真心话，光看这张图确实有点看不明白，但如果举个例子，就比较清楚了。
比如家里的小朋友不肯写作业，家长开口就是一句：“你怎么这么不爱学习啊！”本来只是他行为上出现问题，但家长的评价却直接上升到身份层了，将其定义为一个不爱学习的人。次数多了，孩子可能真的觉得自己就是一个不爱学习的人。
那么对于这种情况，什么才是正确的处理方式呢？可以先和孩子好好沟通，一定要从行为层开始分析，为什么不写作业呢？是不会还是现在不想写？我们不能因为孩子的下三层去否定他的上三层，但我们可以通过肯定下三层帮孩子构建良好的上三层。
还是上面这个例子，当孩子的行为发生转变，每天一回家就写作业，我们则可以这样说：“你每天都能认真完成作业，你是一个爱学习的孩子。”
下三层支撑上三层，上三层保护下三层，孩子的自信心就是这样慢慢形成的。
结语
这三个方法并不是独立存在的，并不是说一次只能运用一种。当家长真正掌握了这些方法，孩子的自信心也会逐渐加强。
其实每个孩子刚出生时都是一张白纸，他最后会变成一个怎样的人，会受到很多因素影响。作为父母，我们能做的只是让孩子拥有保护自己的力量，不管他们以后遭遇怎样的人和事，都有勇气面对。
