定目标，定行动计划都不难，以行动就知道难度了。以练习讲故事来说，当你真正开始说时，你发现自己有很多地方没有做好，有很多不足，与人家差距是那么大。那你灰心吗？你会放弃吗？不会。我认为这个技能是可以分解的。可以分成三个模块。一个关键点，三个基本结构，一套实施流程。

先来说说什么是一个关键点？这个技能的本质是什么，与听着共情。你讲不是讲讲而已，是为了实现你的目的。

那三个基本结构是什么？任何技能都可以拆分成三个基本要素，以它们之间的联系构成故事结构。

最后说说实施流程，流程是执行的步骤，是精进的来源。

当你面对困难时，首先不要被吓到，想办法拆解出来，变成可执行的步骤，对基本功刻意练习，不断积累，不断进步，精进只是水到渠成的事情。