很多孩子总是在制造麻烦和混乱。他们的注意力可能会从一件事飞快的转到下一件事 - 总是把书忘记在学校,把毛巾扔在地板上,做所有的事情都半途而废。
你希望他们更井井有条,对事情保持专注,例如做家庭作业的时候,有可能吗?
当然!很少有孩子天生就具备良好的组织能力,其实对大部分孩子来说,组织能力是一个随着时间而不断学习的技能。通过一些帮助和实践,孩子们可以被开发出一个有效的能力,并逐渐把事情做好。
作为家长,目的就是教育孩子让他们变得完美,即使大部分时间自己都无法做到井井有条,有始有终!
像1,2,3那样容易:
对于孩子,所有任务可以分为1-2-3几个过程。
- 变得有条理意味着孩子了解自己的目标,并能把用于完成任务所必要的东西都整理在一起;
- 保持专注意味着保持长时间注意力在工作上面,学会对分心和干扰说”不“;
- 归纳完成工作意味着完成,检查,整理,例如,将家庭作业本放在正确的文件夹,将文件夹放在背包里,准备第二天使用。
一旦孩子知道这些步骤 ,学习了如何应用,他们就可以开始更独立地处理任务。这意味着家庭作业、家务和其他任务可以更连贯,更有效的完成。当然,孩子们仍然需要父母的帮助和指导,但相比以前,你不再需要那样的心力憔悴。
教授这些技能仅仅实用,而且在高效完成工作后,孩子会觉得更能干、更高效。孩子们感到自信,因为自己能够完成任务会,并会有种自豪感。同时,他们当然很高兴,他们有了一些额外的时间做喜欢的事情。
从刷牙到读书笔记
一旦使用1-2-3方法,注意帮助孩子在日常生活中练习。即便像刷牙一样简单的事情也可以应用这个技巧,所以,你或许能利用下面的例子来给孩子介绍一下原理:
- 组织:去浴室,拿出你的牙刷和牙膏,打开水龙头;
- 注意力集中:牙医说要刷3分钟,所以这意味着不间断的刷牙,不要轻易被打断,不论你在收音机上听到一个非常好的歌曲,还是你突然想起来一个重要的电话给你的朋友。集中注意力,并记住牙医告诉你的,刷牙要从牙龈到牙冠。
- 整理收尾:如果你完成了步骤1和2,步骤3可以自动完成。 非常棒,你刷了三分钟,牙齿非常干净!完成,意味着整理和收尾。关掉水,把牙刷和牙膏放回原处,确保没有牙膏泡沫在你的脸上!
如果有了一个更复杂的任务,例如孩子要完成一份读书报告,步骤会变得复杂,需要更多步骤的参与,但基本要素保持不变。
以下是告诉你的孩子通过以下步骤,如何完成一份完美的报告:
- 组织
说明:这一步是关于准备工作。找出孩子需要做什么以及收集任何必要的辅助材料。例如:“现在你有一本书的读书报告要写,你准备怎么开始?”,帮助孩子列出一些必要的步骤,例如:选择一本书,确保满足老师的要求。写下这本书和作者的名字。检查一下从图书馆借书的时间,记得在日历上标记归还日期。
然后帮助你的孩子想想所需的物品:书,一些记事卡,笔记,老师的提问列表,以及报告的封面。让你的孩子收集工作所需的用品。
随着工作的进展,告诉你的孩子如何使用列表检查已经做了什么,并准备下一步。教会他如何添加工作到列表,同时也要教导你的孩子独立思考,“好吧,我做了这些事情,现在,下一步是什么?哦,开始阅读这本书”,好,添加工作到列表中,如果读完了这本书,读一下老师的指示,准备开始写报告。
- 保持专注
说明:这部分是关于专注和坚持。告诉孩子做你应该做的,按照列表上的内容,坚持下去。
专注的工作,同时也意味着必须要完成那些最难的部分!帮助孩子学习处理和抵制一些不可避免的诱惑。在工作报告时,一个走神的想法可能会闪入孩子的脑海:“我想现在去投投篮。“,教孩子学会挑战这种冲动,问问自己“这是我现在应该做的么?
告诉孩子这小小的走神会导致一些计划的延误,现在需要做的是立即回到工作中去。告诉孩子们可以在工作完成后去玩一会投篮。让他们知道,保持专注是一个困难的工作,但通过练习会变得容易。
- 整理收尾
说明:这是孩子们将完成工作的一部分。告诉他们如何把报告抄写整齐,如何请求父母阅读并帮忙找到一些错误。
教导您的孩子做以下重要的最后步骤:将姓名放在报告上,将其放在报告封面中,把报告放到正确的学校文件夹,将文件夹放在书包中。
如何开始
这里有一些关于小提示,告诉你如何开始1-2-3的过程:
介绍想法:
你可以从介绍上面的例子开始,向您的孩子展示有关工作的组织准备、保持专注和收尾。和孩子一起阅读,看看他们的反应,觉得容易还是难?或者孩子已经掌握了部分诀窍?有什么地方他们觉得需要改进?
行动起来
如果孩子更有组织性和专注,头脑风暴会进行了更容易效果也更好。家庭作业会更快完成,多了更多的玩耍时间,那些繁琐的小事也会变少。还有一点让孩子自豪的额外好处是,你也会为他们感到骄傲。
设置期望
要知道,孩子会学习使用这些技巧开始手上的工作,而你会一直陪伴他们身边,帮助他们坚持下去。
制定一个计划
决定做或不做,首先聚焦在最需要开始的那个。你可以想出三件事,让你的孩子选择一件。例如家庭作业或一个特别的家务通常是症结所在,显然这是一个比较适合着手的工作。
让自己的角色更舒适
为了获得最好的效果,你会想成为一名低调的教练。由你提出问题,这将有助于孩子们上轨道,保证关注。使用问题来提示他们的思考的方向,需要做什么。别走神,夸奖每一个进展。通过这种自我满足,让孩子会觉得拥有强大的动力。此外,一定要征求的孩子的想法,互相沟通,如何开始并进行下去。
在遇到问题是勤于思考
虽然你可能没有意识到,每次你做一个工作,你都在问自己问题,然后用想法和行动解答他们。假如,你想从车上卸些杂货,你会问:
- 问:我把它们都从行李箱里拿出来了吗?
- A:还没有,但我想先去休息一会。
- 问:我关了尾箱吗?
- A:是的。
- 问:牛奶和冰淇淋在哪里?我需要先把他们放置好。
- A:放好了。现在下一步要干什么?
鼓励孩子把任务分解为一系列的问题和答案。建议他们大声问这些问题,然后回答他们。这些问题是你希望始终存在在孩子脑海里。通过实践,他们会学会在没有提醒的情况下给自己提问。
一起工作,提出需要提出的问题,以便选择的任务可以完成。你甚至可以把它们放在索引卡上。从问问题开始,让你的孩子回答。后来,将问题的责任从你身上转移给孩子。
需要记住的事情
现在需要花些时间告诉孩子如何将工作分成步骤。孩子们要花点时间学习如何将这些技能应用到实际的工作中。这时候,他们会把事情做的简洁些。当然,这样会更节省时间。
麻烦的是,如果他们的父母在每次遇到困难或复杂的情况下都伸出援手,孩子们就很难自立和成功。
下面的这些提示是告诉你为什么值得为这个事情投入时间和精力:
- 孩子们学习必备的新能力 - 如何倒一碗粥,系鞋带,搭配衣服,完成家庭作业。
- 他们将培养独立的感觉。在4岁时可以自己穿衣服的孩子们感觉像大孩子。这是一个很好的感觉,随着时间的推移,他们会学会更多东西并可以独立完成。通过这种潜移默化的影响,孩子们开始形成对自己的信念 - “我可以做到”。
- 你有一个坚定而真诚的期望,你告诉她,应该开始自己学习处理某些工作。加强他们的独立性,鼓励他们承担一定程度的责任。孩子们知道别人对自己的期望,他们会为了这些期望而努力。
- 这是一种非常友好的教育的方式。你努力的向你的孩子展示如何做好事情 - 兴趣,耐心,爱,善良都是他们最大的动力。这将使孩子们感到关心和爱。这些所有的一切,都是孩子未来生活中非常非常重要的随身工具。