讲师四期翟冲【原创】分享第552天2018.07.8
我们聊天可能要一个小时,请为自己准备一杯水,找个舒服的姿势坐着。我们有保密的规定,方便说的可以说,不方便说的可以不说。但是涉及人身安全和法律的不在保密范围。
紧紧的跟住来访者,怎么跟?想象她所说的画面,自己就进入画中,变成当事人。
找到应对方法,做出调整,会带来怎样的不同呢?会遇到怎样的困惑,如何应对呢?
舒服温暖的聊天,专注的倾听,温柔的陪伴,不说其它的收获,但是这一点,就要感谢我们营造的小春天。
坚持做自己,关注内心的需求,身体的需要。什么最重要,三年后才能知道。
半年前的食物塑造今天的你,今天你的作为,塑造你半年后的精神面貌。
特别鸣谢:张老师和余老师,感谢相伴,感恩相遇。
《暖心的聊天—咨询47》
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